睡覺頭朝哪個方向最好 睡覺頭東腳西是大忌嗎
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睡覺時頭的朝向有很多種說法,有人認爲應該頭西腳東,有些人認爲應當頭北腳南,到底睡覺頭朝那個方向最好呢?
睡覺時頭部的方向,與房門和牀的擺放位置有關。一般家裏的牀擺放時,牀尾會靠近門邊,牀頭靠近牆壁,頭部要靠牆邊睡,不建議靠着門邊睡。
原因有兩個:一是因爲我們睡覺的時候會把頭露出來,如果開着房門睡,剛好又有對流風吹着頭部,就很容易着涼;二是因爲頭靠着門邊睡時,如果有人從門外進來,躺在牀上的人看不到,不僅不安全,而且還容易受到驚嚇。
並不是。
網上有種說法,認爲地球是自西向東旋轉,睡覺時頭朝西可以藉助地球自轉力,讓血液更容易向頭部聚集。然而事實上並沒有對照實驗來證明這一點。
而且在現實生活中,房子的戶型非常多,房間朝向東、西、南、北的都有,所以睡覺時頭朝向任意哪個方向的人也非常多,並不忌諱睡覺頭東腳西,只要自己選擇一個舒適的睡覺姿勢就好了。
頭朝北睡並沒有影響。
人體在睡覺的時候,頭朝北、腳朝南是比較好的,因爲和地球磁場力的方向一致,更有利於睡眠。但是這種說法也沒有對照實驗進行論證過,所以,其他任意的睡覺朝向都是可以的。只是要儘量平躺着睡,不宜趴着睡,以免堵塞呼吸道。
視房間大小以及窗戶的位置而定。
1.房間較小時,牀沿一側需要挨着牆壁擺放,門的位置在牀腳的側面或者斜對面。
2.房間較大時,只需要牀頭挨着牆壁,門的位置在牀左、右、對面某一側的牆壁上,不可正對着牀。
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