夏天開空調多少度最適合 空調開什麼模式對人體最好
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炎熱的夏天很多人會開空調避暑降溫,可是空調溫度太高太低都不好,那麼空調開多少度是最合適的呢?
建議25-28度爲宜。
空調設置的溫度不宜過低,一般人體在室內舒適的溫度範圍是25-28度之間,或者開空調時的溫度和室溫差4-7度左右都是比較好的。如果空調房溫度過低的話,那麼冷空氣通過皮膚很可能會引起風寒感冒的風險,此外,室內外溫差過大,進出房間時體感溫差過於懸殊也會有頭痛、鼻塞、打噴嚏等情況。
空調是否省電和房屋面積、隔熱情況、溫度設定、使用方法都有關係,理論上講,空調設定溫度與外界溫度溫差越小越省電,每升高一度,功率大約要增加10%,所以夏天空調推薦設定溫度爲26-28℃是比較合適的,然而關於26度和28度哪個省電,一般認爲28度會相對更省電一點,但兩者差別也不會很大。
缺水乾燥。
長時間開空調會將空氣中水分子凝結成水滴從而排出室外,造成室內環境過於乾燥,人體再這樣乾燥的環境中一晚上的話,會容易有口乾舌燥、咽乾不適、眼睛乾澀、皮膚缺水等問題,因此若是要吹一晚上空調的話,最好是做好相應的保溼措施,避免吹空調對人體健康造成傷害。
視情況而定。
如果室內空氣溼度過大的話,那麼用空調的除溼模式就是首先,而若是想快速讓房間降溫涼快,則空調的製冷模式是最好的選擇,若是在睡覺時要開空調的話,那麼睡眠模式對身體就是最好的選擇,不僅省電,而且不會使身體有太大着涼的風險,根據上述情況,空調使用的模式適合自己的就是最好的。
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