夏天寶寶開空調多少度合適 寶寶夏季要預防空調病
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在炎熱的夏季,爲了躲避酷暑,寶媽們被迫無奈,只能是和寶寶在空調房裏避暑了,但是由於長時間在空調房裏,好多寶寶出現了空調病的情況。
在給寶寶吹空調的時候,不可過於貪涼,將溫度調得太低,注意控制室內外的溫差。建議把溫度設置在26~28度之間,空調的風速不宜過強,不可讓寶寶直接對着空調涼風直吹。出門時,可先關閉空調等室溫接近室外溫度後再出去,不要帶着寶寶頻繁地進出空調房間。
夏季使用空調,要定時給房間通風,至少保證早晚各一次,每次10~20分鐘,確保室內空氣的新鮮。大人應避免在室內吸菸。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,用以改善空氣質量。
夏季寶寶容易出汗,衣服面料應以柔軟、吸溼、透氣性爲主。倘若在空調間內留滯時間稍長,注意相應給他們多穿些衣服,並留意觸摸他們的體溫,別忘了寶寶手和腳的保暖,出入空調房時,要記得隨時給寶寶增減衣服。夜間,寶寶不裸睡、不睡涼蓆,要蓋空調被或薄被。
寶寶在空調房呆的時間較長,可能會感到口乾舌燥,寶爸寶媽們要不定時給寶寶喂一些水,給寶寶喂水時最好選用溫開水。同時,寶爸寶媽們還要加強對寶寶乾燥皮膚的護理。必要時,也可以使用加溼器,不至於使空調房間內太過乾燥。
在炎熱的夏季,爲了躲避酷暑,寶媽們被迫無奈,只能是和寶寶在空調房裏避暑了,但是由於長時間在空調房裏,好多寶寶出現了空調病的情況。
天氣再熱,也不要讓寶寶整天都待在空調房間裏。可以在每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,帶孩子到戶外活動一下,讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強寶寶身體的適應能力。再次進入空調室時,最好讓身上的汗幹後再進入。
由於寶寶的體內溫度調節器尚未發育完善,汗腺也不夠發達,所以寶寶的體溫會時高時低。加上空調一吹,體溫的變化也更加不穩定。一定要給經常吹空調的寶寶定期測量體溫,一旦有異常,可及時採取措施,不至於發生感冒才採取被動措施。
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