2018年三伏天灸時間表 2018年三伏貼時間安排
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三伏天做天灸是夏天一項火爆的養生項目,天灸療法又稱之爲是發泡療法,通過調配特殊藥物將其敷在特定的穴位上,通過調理經脈來調節臟腑,從而提高身體免疫能力。
2018年三伏天灸時間表
2018年初伏時間:2018年7月17日——2018年7月26日,爲初伏,10天。
2018年中伏時間:2018年7月27日——2018年8月15日,爲中伏,20天。
2018年末伏時間:2018年8月16日——2018年8月25日,爲末伏,10天。
根據今年的三伏天時間表,我們得出三伏天灸時間表。
伏前灸:2018年7月07日
初伏灸:2018年7月17日
中伏灸:2018年7月27日
末伏灸:2018年8月16日
伏後灸:2018年8月26日
伏天天灸好嗎
因人而異。
三伏天貼天灸是順應季候做的養生貼,每個人的身體素質不一樣,有些人三伏天貼一陣天灸,身體就養護好了,有些人則沒有什麼效果,所以,三伏天貼天灸有沒有用還是要因人而異的。
伏天天灸的好處
行氣活血
對於上班族來說,經常久坐,身體血滯氣凝,常常身體痠痛,而艾葉有活血行氣的作用,三伏天是一年之中溫度最高的時候,身體毛孔都是打開的,這個時候做個天灸可以促進身體氣血運行,溫通經脈。
促進消化
三伏天是一年之中最熱的一段時間,因爲苦夏難捱,所以,很多人在三伏天都有食慾不振的情況出現,天灸可以刺激身體穴位,通過穴位刺激能夠加強身體消化系統的功能,可以增強食慾、促進消化。
溫陽補腎
三伏天是一年之中陽氣最盛的時候,此時身體陽氣大盛,天灸可以增強體質,幫助體質不佳的人羣養護身體,特別是陽氣、腎氣不足的人羣來說,效果更是直接。
延年益壽
三伏天天灸是中國傳統項目之一,可以幫助身體化瘀,使淤堵的經脈重新暢通起來,還能促進身體新陳代謝,對於身體免疫能力開始減退的老人來說,還有延年益壽的作用。
哪些人不適合天灸
對貼敷藥物過敏人羣
有些人體質特殊,對這些個貼敷藥物極易產生過敏症狀,這樣的人是不適合三伏天貼天灸的。
局部皮膚潰爛者
天灸中的成分是純中藥,對傷口具有一定的刺激性,因此,建議局部皮膚潰爛者不要貼天灸。
妊娠期婦女
女性懷孕期間體質特殊,天灸的成分是純中藥,很容易衝突孕婦,一般情況下我們不建議孕期女性貼天灸,以免傷害自己和胎兒。
2018年三伏貼時間安排
事實上,三伏貼就是天灸,只是名稱不一樣,有些地方叫三伏貼,有些地方叫天灸而已。
伏前貼:2018年7月07日
初伏貼:2018年7月17日
中伏貼:2018年7月27日
末伏貼:2018年8月16日
伏後貼:2018年8月26日
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