曬熱的西瓜可以吃嗎 曬熱的西瓜吃了有什麼危害
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夏天到了,很多人帶着孩子去參加野營或者農家樂做親子項目,很多場地有供採摘的西瓜,直接摘的西瓜大多燙手,曬熱的西瓜可以吃嗎?
不建議吃曬熱的西瓜。夏天吃西瓜是爲了清熱解暑,而直接食用被太陽曬過的西瓜,起不到這樣的效果,可能還會更加口渴,所以,不建議食用曬熱的西瓜。
曬熱的西瓜食用後可能會引起腸胃不適,被太陽直射過的西瓜中含有熱毒,直接食用,會造成腹瀉等腸胃不適症狀,而且,曬熱的西瓜不能清熱解渴,吃了會需要喝水來幫助身體降溫,達不到清熱效果。
西瓜中含有豐富的果糖、葡萄糖、番茄紅素、維生素等物質,夏天容易胃口不佳,吃一些西瓜可以幫助身體補益,而且西瓜性寒,夏天吃正好可以清熱解暑,西瓜可謂是夏天一道佳品。
建議少吃冰鎮西瓜,西瓜冰鎮後風味更佳,但是冰西瓜對胃部的刺激很大,容易引起脾胃損傷,吃冰西瓜要注意適量,經期女性、體寒女性更是要少量食用,以免傷害身體。
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