鹽蒸橙子的功效與作用
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
民間有妙招,民間有奇方,針對久咳不愈,適當使用民間食療偏方鹽蒸橙子可以收到讓你驚奇的效果。鹽蒸橙子的做法是怎樣的?鹽蒸橙子的功效與作用有哪些呢?
橙子性平偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙子皮中含有兩種具有止咳化痰功效的成分,一個是那可汀、一個是橙皮油。那可汀具有鎮咳作用,而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡鹽水可以祛痰,但也不要放太多,同時可以用蜂蜜代替。
鹽蒸橙子對於氣滯血瘀或肺燥引起咳嗽有較好的輔助治療效果。但是橙子性平偏涼,對風寒感冒引起的咳嗽是沒有作用的。此外,如果出現咳嗽反覆,久咳不止,應當及時就醫治療。
每100克可食用的鹽蒸橙子的熱量爲34.44千卡,屬於中低熱量食物,且鹽蒸橙子低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸,富含維生素C富含鉀,是一道5星級減肥食譜。
1.徹底洗淨橙子,可在鹽水中浸泡一會兒;
2.將橙子割去頂,將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入,將蓋子裝回去;
3.裝在碗中,上鍋蒸,水開後再蒸大約十分鐘左右;
4.取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。
民間有妙招,民間有奇方,針對久咳不愈,適當使用民間食療偏方鹽蒸橙子可以收到讓你驚奇的效果。鹽蒸橙子的做法是怎樣的?鹽蒸橙子的功效與作用有哪些呢?
鹽蒸橙子沒有副作用,不僅適用於成年人治療咳嗽,兒童也可以放心食用,炎症橙子1天吃2次即可。
鹽蒸橙子可以化痰嗎 鹽蒸橙子適合多大寶寶吃
鹽蒸橙子的功效與作用
寒咳吃鹽蒸橙子管用嗎 鹽蒸橙子孕婦可以吃嗎
鹽蒸橙子治風寒咳嗽嗎 鹽蒸橙子怎麼吃
橙子放鹽蒸有什麼效果 鹽蒸橙子什麼人不能吃
鹽蒸橙子什麼人不能吃 鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳
橙子蒸鹽要蒸多久 橙子放鹽蒸會止咳嗎
鹽蒸橙子適合什麼咳嗽 鹽蒸橘子還是橙子
鹽蒸橙子適合什麼人吃 鹽蒸橙子一次可吃2個嗎
橙子加鹽蒸可以治咳嗽嗎 鹽蒸橙子什麼人不能吃
吃了鹽蒸橙子咳得更嚴重 吃鹽蒸橙子的注意事項
冰糖蒸橙子治哪種咳嗽 冰糖蒸橙子的功效和作用
鹽蒸橙子的功效與作用
鹽蒸橙子的做法 鹽蒸橙子發苦怎麼回事
鹽蒸橙子適合什麼咳嗽 鹽蒸橙子嬰兒可以吃嗎
鹽蒸橙子能止咳嗎 止咳良方蒸鹽橙用什麼橙子
鹽蒸橙子要把皮吃了嗎 鹽蒸橙子多長時間
橙子和冰糖一起蒸有什麼功效 橙子蒸冰糖有哪些作用
橙子的功效與作用 什麼人不適合吃橙子
蒸鹽橙適合什麼咳嗽 鹽蒸橙子一天可以吃幾個