鼻塞按什麼穴位,3個穴位有大作爲
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
常常聽到朋友抱怨,感冒好了,就是鼻塞還一直困擾着,是否可以通過按摩穴位緩解呢?當然可以,咱們中醫博大精深,下面就介紹3個有效緩解鼻塞的穴位。
位置:在面部、鼻翼軟骨及鼻甲交界處。
功效:主治鼻塞、鼻炎、鼻竇炎。
方法:用中指的指腹按壓1~2分鐘即可。
位置:鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝處。於鼻翼外緣中點作一水平線,與鼻脣溝(微笑時鼻子與嘴脣外側自然形成的淺溝)交點處。
功效:清熱散風、宣通鼻竅,主治鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅覺減退等鼻病。
方法:用食指的指腹按壓1~2分鐘。
位置:在額部,兩眉頭中點。
功效:通鼻開竅,清頭明目。主治鼻炎,鼻塞,頭痛、目眩等疾病。
方法:中指或食指按揉1~2分鐘。
只要找準穴位的位置,效果都很不錯,趕緊試試吧。如果長時間鼻塞沒有緩解,還是建議最好能到耳鼻喉專業診查,明確是否併發其他鼻部疾病。
相關內容:鼻子不通氣的小妙招
大椎的準確位置圖和作用 大椎穴是人體哪個位置
【穴位按摩】穴位按摩的作用 穴位按摩的方法
滋養五臟的穴位 什麼穴位養生
失眠按摩哪個位置 失眠、淺眠?按壓兩穴位助好眠!
按摩哪個部位可以止咳 這五個止咳穴位你要記住
點按九個穴位能增高
頭痛按摩哪個穴位
如何抵抗衰老 這幾個穴位得多按按
多按按頭上這幾個穴位能夠緩解脫髮
預防過敏按兩個穴位
按一個穴位馬上來月經 按手的哪個位置來月經
失眠按摩哪裏最見效 8個穴位記得常按
按哪個部位可以降壓 以下穴位把你緩解高血壓
按摩睛明穴可消除眼疲勞 按摩五穴位保護眼健康
焦慮按摩哪個穴位
急救穴位小常識 關鍵時刻這些穴位可保命
寶寶按摩什麼穴位健腦 按摩哪個穴位聰明
暈車按哪個穴位
補腎按摩那個部位好 常按這些穴位可滋陰補腎
過敏性鼻炎按摩哪裏 過敏性鼻炎大困擾?食療及穴位有一套