翟麥的功效與作用
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清熱解毒、補虛益胃、有利於血液循環、促進新陳代謝
翟麥具有清熱解毒、補虛益胃的功效,常用於治療急性發熱、慢性傷寒、神經衰弱、營養不良,消化不良等症狀,有利於血液循環,促進新陳代謝,增強身體免疫力,抗衰老,延緩衰老過程。它還能夠疏通經絡,溫中暖肝,調節內分泌,改善腸胃功能,消除水腫,增強免疫力,增進食慾,健脾益津,消毒解毒,潤肺止咳,清肝明目,益氣和血,強身健體。
適宜人羣
翟麥適宜所有人食用,尤其適合失眠多夢,腰腿痠痛,腹脹拉肚子,抑鬱症,頭暈頭痛,眩暈耳聾,月經不調,神經衰弱,營養不良,體質虛弱等人羣食用。
禁忌人羣
由於個體差異,孕婦和體質虛弱的人,應少服用翟麥,儘量避免大量食用。食用方法:翟麥可以用來製作藥膳粥前,先將其用溫水浸泡,再用沸水煮沸,放入糯米和其他藥材一起熬煮,可以滲透出更多的營養素,更有效的將藥材的營養吸收到體內。
熬煮
翟麥可以用來製作藥膳粥前,先將其用溫水浸泡,再用沸水煮沸,放入糯米和其他藥材一起熬煮,可以滲透出更多的營養素,更有效的將藥材的營養吸收到體內。
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