胡蘿蔔什麼時候種 胡蘿蔔的品種有哪些
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
胡蘿蔔是我們生活中一種常見的瓜果蔬菜,富含維生素,營養價值很高。那麼胡蘿蔔什麼時候種呢?
當土壤溫度穩定在8度以上就能播種,在15度以上就開始萌芽,最適宜生長的溫度是白天23-25度,晚上12-15度。溫差大決定胡蘿蔔品質優勝,糖度增加。
根據肉質根形狀,一般分三個類型:
早熟、耐熱、產量低、春季栽培抽薹遲,如煙臺三寸蘿蔔,外皮及內部均爲桔紅色,單根重100~150克,肉厚、心柱細、質嫩、味甜,宜生食。
晚熟,根細長,肩部粗大,根先端鈍圓,如南京、上海的長紅胡蘿蔔、湖北麻城棒槌胡蘿蔔、浙江東陽、安徽肥東黃胡蘿蔔、廣東麥村胡蘿蔔等。
多爲中、晚熟品種,味甜,耐貯藏,如內蒙黃蘿蔔、煙臺五寸胡蘿蔔、汕頭紅胡蘿蔔等。
1、熬夜族、電腦族。
2、長期用眼,高度集中者。
3、皮膚乾燥粗糙者。
4、呼吸道易感染的免疫力低下人羣。
5、視力不佳者,近視眼、青光眼、老花眼、白內障、糖尿病等胡蘿蔔怎麼吃最有營養。
6、經常吸菸者。
胡蘿蔔的顏色越深,它所富含的胡蘿蔔素就越多。避免選那些開裂和分叉的胡蘿蔔。
把胡蘿蔔放進冰箱前先切掉頂上綠色的部分。把胡蘿蔔放進塑料袋裏(這是爲了防止水分流失),放在冷藏室最冷的那格,並遠離蘋果、梨、土豆等會釋放乙烯的催熟蔬果附近。
和有些蔬菜不一樣,胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因爲β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是由纖維素構成,人體無法直接消化,唯有通過切碎、煮熟等方式,使其細胞壁破碎,β—胡蘿蔔素才能釋放出來,爲人體所吸收利用。
就像上面說的,這樣做可能幫助人體對胡蘿蔔素的吸收。
喝胡蘿蔔汁也是一個健康的選擇。不過最好是鮮榨的,有些號稱是胡蘿蔔汁的飲料其實添加成分遠遠高於原胡蘿蔔汁含量,它們基本對補充維生素A沒有太多作用。
很多人喜歡把看似一家的東西放在一起。比如綠豆和紅豆,比如白蘿蔔和胡蘿蔔。其實它們都是不喜歡彼此的哈,大家不要亂點鴛鴦譜。
胡蘿蔔中含有維生素C分解酶,二者混吃時,會破壞白蘿蔔中的維生素C。雖然對身體無害,但有點浪費營養。
胡蘿蔔的功效與作用 胡蘿蔔養胃吃法
沒炒熟的胡蘿蔔能吃嗎 怎樣挑選新鮮胡蘿蔔
胡蘿蔔發黴了還能吃嗎 關於胡蘿蔔的謠言真是多
常吃胡蘿蔔好處 胡蘿蔔真的用油炒才健康嗎
胡蘿蔔涼拌需要剝皮嗎 胡蘿蔔怎麼吃健康
胡蘿蔔長白色須能吃嗎 胡蘿蔔變質的表現
【胡蘿蔔種子繪本】 胡蘿蔔種子繪本讀後感 胡蘿蔔種子繪本故事
胡蘿蔔
吃胡蘿蔔養胃嗎 胡蘿蔔粥怎麼煮
胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配好 胡蘿蔔可以放冰箱嗎
胡蘿蔔要削皮嗎 胡蘿蔔皮中有什麼營養成分
白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎 白蘿蔔和胡蘿蔔哪個通氣
吃胡蘿蔔減肥嗎 胡蘿蔔的熱量是多少
胡蘿蔔怎麼醃製的好吃 胡蘿蔔功效與作用營養
蘋果胡蘿蔔汁的功效與作用及禁忌 胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配
如何正確挑選胡蘿蔔 胡蘿蔔怎麼洗的乾淨
胡蘿蔔南瓜能同時吃嗎 胡蘿蔔不能和什麼一起吃
怎樣挑選新鮮胡蘿蔔 生吃胡蘿蔔有營養嗎
胡蘿蔔生根發芽能吃嗎 胡蘿蔔怎麼保存
吃胡蘿蔔有什麼好處 吃胡蘿蔔的禁忌