木瓜吃多了有什麼壞處
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
木瓜在我國古書中有“萬壽果”之稱,由此可見,木瓜具有延年益壽的作用,但是現在社會的人吃木瓜可不一定是爲了這個功效,木瓜還具有美容、豐胸的功效,這纔是很多女性堅持吃木瓜的關鍵,很多女性甚至不喜歡吃木瓜,也堅持每天一個,這木瓜能這樣每天都吃嗎?木瓜吃多了有什麼壞處呢?
查看木瓜的食物成分分析,我們可以明顯的發現,木瓜含有大量的水分,佔其水果重量的80%,食用大量的木瓜也就相當於和大量的水,大量的水分在胃腸道內不能被完全的消化吸收,便會出現腹瀉。
木瓜中含有番木瓜鹼,這種成分對人體有小毒,少量食用時由於人體肝臟的解毒作用,達不到對人體構成毒性反應的閾值,但是一次性的大量食用木瓜,番木瓜鹼的量超過了肝臟的解毒上限,便會出現中毒症狀。
在《本草綱目》上有明確的記載,木瓜食用過多或長期食用都可引起癃閉,也就是小便不通,書上沒有明確的說明引起的原因,但現代醫學表明這種現象與木瓜中的木瓜酵素的濃度有一定的關係,木瓜酵素能作用到雌、雄激素的水平,嚴重時可導致尿路鼻塞,引起小便不通。
木瓜從成分上來看,僅僅番木瓜鹼對人體有一定的危害,其他成分的種類和含量都比較合理,從食物屬性上看,木瓜屬於溫性水果,對人體也沒有危害,不過這類水果不能大量食用,也不可長期的食用,建議每天食用量不超過500g,每次食用量不超過120g,食用一個禮拜之後停止食用2~3天,再開始食用。
沒熟的青木瓜怎麼吃 吃木瓜有什麼好處
青木瓜減肥嗎 吃青木瓜有什麼好處
黃瓜吃多了有什麼壞處 一天吃幾根黃瓜最好
生吃木瓜有什麼好處 木瓜不能和什麼一起吃
木瓜籽正確吃法 吃木瓜籽有什麼好處
木瓜皮上有斑點能吃嗎 吃木瓜有什麼好處
木瓜生吃還是熟吃好 木瓜蒸着吃有什麼好處
吃木瓜需要削皮嗎 吃木瓜皮有什麼好處
吃木瓜有什麼功效作用 吃木瓜對人體有什麼好處
【 苦瓜吃多了有什麼壞處】苦瓜吃多了的壞處
吃木瓜有什麼好處 木瓜的7大養生功效
經常吃苦瓜好不好 苦瓜吃多了有什麼壞處
吃木瓜有哪些好處 吃木瓜對身體有什麼用
木瓜什麼時候吃最好 吃木瓜對身體有啥好處
吃木瓜可以豐胸嗎 吃木瓜有什麼好處
吃木瓜每天吃多少合適 木瓜吃多了上火嗎
女人吃木瓜有什麼好處 吃木瓜要注意什麼
吃木瓜要削皮嗎 吃木瓜有什麼好處
酸木瓜能生吃嗎 吃酸木瓜有什麼好處
木瓜有何營養 吃木瓜有什麼好處