經期吃柚子好嗎 經期吃柚子會痛經嗎
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柚子是秋冬季節常見的水果,也深受很多女生的喜愛,但是在經期最好是不要食用柚子,因爲柚子屬於寒性水果,經期食用可能會引起痛經等不適症狀。
一般來說是不建議經期食用柚子的。
柚子的營養價值豐富、水分充足、味道酸甜因此受到很多人的喜愛,但是柚子屬於寒性的食物,所以女生在經期最好是不要食用。柚子性寒,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用。
經期如果食用柚子是有可能會導致痛經的。
因爲柚子是一種寒性的水果,所以不適合在經期食用,尤其是對於本身就容易痛經的女生來說。由於柚子是屬於寒性的水果,如果在經期食用過多的柚子,或者是經期前後食用的話,也是不宜的。
柚子和螃蟹一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。
豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。
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