吃獼猴桃解酒嗎 吃什麼水果解酒最快
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在很多場合都避免不來要喝酒,然而喝醉酒之後身體會非常難受,大家都很希望能夠快速解酒,而獼猴桃是一種營養價值很高的水果,那麼吃獼猴桃解酒嗎?
不能夠解酒。
酒精進入肝臟之後,通過乙醇脫氫酶的效用,將酒精分解代謝爲乙醛,然後在乙醛脫氫酶的效用之下,專心將乙醛最終化爲乙酸,如想解酒一是需要有大幅提高體內乙醇(乙醛)脫氫酶的數量以及活性,另外就是大幅提高肝臟的解酒能力,而飲酒後吃獼猴桃在這兩點上都無法很好的效果,因此酒後吃獼猴桃並沒有解酒效用。
第一,蘋果。蘋果中含有有機酸可以促進酒精成分的轉化和吸收。
第二,檸檬。酸性物質具有提神醒腦的作用。
第三,葡萄。含有豐富的酒石酸和酒精成分形成脂類物質,從而降低乙醇的毒性。
第四,西紅柿。西紅柿含有大量的維生素C和有機酸,防止神經被酒精麻痹。
第五,香蕉。香蕉中含有豐富的鉀元素,可促進尿液排出。降低血液中乙醇的濃度,達到解酒的效果。
想要避免醉酒或延緩胃腸吸收酒精的話,在喝酒之前要避免空腹飲酒,一定要吃東西,無論吃的是什麼都能起到延緩胃腸對於酒精的吸收,延緩代謝時間;另外喝酒的過程中要多飲水,促進尿液的排出,增加酒精的代謝,減少身體中存留的酒精濃度。
如果喝的酩酊大醉的那種,那麼睡覺休息是最好的解酒方法,若是飲酒後自身還比較清醒,可以適當運動,通過散步、慢跑、騎自行車等有氧輕緩的運動來增加身體代謝能力,幫助酒精從汗液、尿液等渠道排出,另外多喝水,也是加快排泄的方式之一,可減少酒精在體內的停留時間損傷身體。
喝酒後吃獼猴桃是有好處的。
獼猴桃中的維生素C,膳食纖維,葉酸含量豐富,可生津止渴,促進消化、保護肝臟。
中醫認爲,獼猴桃性寒,味甘酸,具有潤中理氣,生津潤燥,解熱止渴,利尿通淋的作用,適宜於消化不良,食慾不振,嘔吐,及維生素缺乏等症,有利於酒後養胃;經常喝酒的人酒後直接使用獼猴桃,或者用獼猴桃榨汁飲用,有助於增強肝臟分解毒素的能力,起到解毒保肝的作用,緩解酒後不適;獼猴桃中的有機酸,微量元素和糖類物質能刺激唾液和胃液分泌,加速腸胃蠕動,還可以稀釋血液中的乙醇濃度,促進腎臟對代謝廢物的排泄。
獼猴桃別名藤梨,味甘酸,性寒。獼猴桃是種營養價值非常高的水果,其含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿蔔素等多種維生素,被人們稱爲果中之王,獼猴桃具體的功效和作用有以下幾個方面:
1、排毒養顏的作用,獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,獼猴桃的維生素膳食纖維豐富,且脂肪量又比較低,有助消化、排毒素、防止便祕的作用,所以其對減肥、健美、美容都有一定的功效;
2、可以預防抑鬱症,科學家通過研究發現,獼猴桃能有效的調節細胞內的激素和神經傳導效應,能夠有效地幫助抑鬱症患者穩定情緒,鎮靜心情;
3、可以預防心腦血管疾病,獼猴桃中所含的纖維有1/3是果膠,果膠可以降低血中膽固醇的濃度,預防心血管疾病;
4、可以預防癌症,獼猴桃中含有一種比較特殊的物質,這種物質有利於抑制誘發癌症基因突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌,還有前列腺癌等多種的癌細胞都有一定的抑制作用;
5、獼猴桃還可以緩解壞血病,獼猴桃汁可以作爲飲料飲用,對緩解壞血病有積極的療效。
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