酸梅湯不適合人羣 月經期間可以喝酸梅湯嗎
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酸梅湯是夏天裏面的一種常見的解暑飲品,其味道酸酸甜甜,很多人都喜歡喝,那酸梅湯有沒有不適合喝的人羣呢?
酸梅湯的味道酸酸甜甜,飲用能夠刺激唾液、胃液等消化液的分泌,因此對於一些本身胃酸分泌過多以及患有胃炎、胃潰瘍的人羣來說,是不適合過多飲用酸梅湯的,以免飲用後出現胃痛、胃酸等腸胃不適的症狀。
一般爲了調節酸梅湯的酸味和澀味,都會在裏面加入大量的白砂糖或冰糖來進行調味,因此對於一些血糖偏高的人羣來說,是不建議飲用的,以免餐後血糖出現波動,不利於疾病的恢復以及身體的健康。
酸梅湯的味道是酸酸的,具有收斂的作用,不僅會在一定程度上妨礙體內寒氣的消散,而且也會影響到發汗藥物的作用,從而會延緩感冒的恢復,因此對於一些感染了風寒感冒的人羣來說,暫時是不適合飲用酸梅湯的。
酸梅湯的味道比較酸,飲用後會對牙齒以及牙釉質造成一定的刺激,而兒童的牙齒比較脆弱,尚未發育完全,因此是不建議過多飲用酸梅湯的,而且過多飲用酸梅湯的話也會影響到兒童的食慾,容易吃不下飯。
建議喝熱的。
酸梅湯中含有豐富的營養物質,而月經期間的女性流血量較多,而且由於體內激素的變化,很容易出現心煩氣燥的情況,因此此時是可以適量地喝一些酸梅湯來補充營養,並起到生津開胃、除煩解悶的作用的。
但是需要注意的是,因爲酸梅湯大多是冰鎮食用,而對於月經期間的女性來說,因爲身體抵抗力較低,建議最好是喝熱的或者是常溫的酸梅湯。
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