上火吃什麼菜
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
人們如果常食辛辣,性熱食物,或是受乾燥氣候影響,就容易出現上火症狀。那麼下面我們就來看看上火吃什麼菜呢?
中醫認爲,苦瓜味苦、性寒,歸心、肝、脾、肺經,具有健脾開胃、利尿活血、消炎退熱、清心明目的作用。上火吃苦瓜有很好的降火作用,但應注意苦瓜性寒,不宜多吃。
中醫認爲,蓮藕性寒、味甘,歸心、脾、胃經,可清熱涼血、潤燥滋陰、調中補虛,特別適合有肺部疾病、食慾不振、腸胃炎患者及中老年人食用。同時蓮藕性偏寒,生吃易傷胃,所以脾胃功能不好的人不宜生吃。
中醫認爲,芹菜性涼、味甘辛,歸肺、胃、肝經。具有清熱解毒、平肝降壓、鎮靜安神、美白肌膚等功效。上火多吃芹菜,可幫助清腸排毒,有利於降火。
中醫認爲,番茄味甘、酸,性微寒,歸心、肺、胃經,具有生津止渴、清熱解毒、涼血平肝、降壓利尿、健胃消食等保健作用。上火吃適量番茄,有一定的降火作用。
人們如果常食辛辣,性熱食物,或是受乾燥氣候影響,就容易出現上火症狀。那麼下面我們就來看看上火吃什麼菜呢?
中醫認爲,竹筍味甘、性微寒,歸胃、肺經,具有開胃增食、清熱化痰、解渴除煩、清肝明目等功效。用鮮竹筍外敷,可治癤腫初起,有清熱消腫的作用。
上火吃什麼好 上火食療法
哪些蔬菜降火 春季吃什麼蔬菜降火
春天吃什麼菜不上火
羊肉火鍋吃了會上火嗎 羊肉配什麼吃不上火
吃燒烤上火吃什麼降火 吃燒烤上火後吃什麼食物比較好
黃芪和什麼泡不上火又補氣血 吃黃芪上火了吃啥降火
炒栗子吃了上火嗎 吃什麼容易上火
易上火體質吃什麼 上火的常見類型
孕婦上火吃什麼水果降火 孕婦上火對胎兒有影響嗎
春天上火吃什麼 吃“三苦”不上火
嘴巴上火可以吃柚子嗎 嘴巴上火吃什麼水果去火
大白菜上有黑斑能吃嗎 大白菜吃了會不會上火
孕婦上火對胎兒有影響嗎 孕婦上火吃什麼降火快
豬肉韭菜一起吃會上火嗎 上火能吃豬肉嗎
冬天上火了吃什麼降火最快 記得吃這些去火
哺乳期如何預防上火 上火吃什麼好
柚子吃多了會上火嗎 上火不能吃什麼食物
紅心火龍果上火還是去火的 吃什麼水果降火最快
【寶寶上火吃什麼蔬菜好】小孩上火吃什麼蔬菜好
孩子上火吃什麼降火最快 孩子上火一吃就好的食物