薄荷油的功效與作用
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薄荷油爲脣形科植物薄荷的新鮮莖和葉經水蒸氣蒸餾的油,通常是淡黃色或黃綠色精油液體,下面來看看薄荷油有些什麼功效與作用?
很多研究證實,薄荷油的芳香氣味還有改善嗅覺及味覺,及提神醒腦的作用。薄荷油的用法有很多,包括吸入,按摩腳部穴位,空氣擴散(噴霧)或滴入洗澡水等。
在溼冷的毛巾上滴上幾滴精油,然後敷於前額,或用它按摩脖子,太陽穴和前額。但是不要忘記在接觸皮膚前稀釋。這樣可以很好地緩解頭痛。
薄荷油也能預防和緩解皮膚病。它的抗菌特性與蘆薈等基礎油結合應用能很好的緩解香港腳症狀。如果長凍瘡,反覆塗抹也能促進癒合。經常使用薄荷油製作的香皂還對殺菌和預防皮膚感染有好處。還可以減輕紅斑和痤瘡。用它按摩皮膚還有止痛作用。
用幾滴經過稀釋的薄荷油按摩胃部,或用一些純精油按摩腳部穴位,可以促進消化,緩解因消化不良帶來的不適。
薄荷油爲脣形科植物薄荷的新鮮莖和葉經水蒸氣蒸餾的油,通常是淡黃色或黃綠色精油液體,下面來看看薄荷油有些什麼功效與作用?
薄荷油包含對皮膚有好處的薄荷醇,並且有一定冷卻效果。它最經常用於肥皂,洗髮水和牙膏。這種油包含多種礦物質和營養素,如鐵,鎂,錳,葉酸,鈣,鉀,銅,omega-3脂肪酸,維生素A和C等。這些礦物質和維生素能增強薄荷油的護膚作用。維生素C和薄荷油的涼爽效果相結合能幫助抵禦陽光損傷。此外,這種油包含的維生素A還能消除面部皺紋和痤瘡。
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