土豆餅怎麼做 最簡單土豆餅的做法
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土豆餅吃起來軟軟糯糯的,而且吃過土豆餅的人,絕大部分都說土豆餅很好吃。土豆餅怎麼做呢?下面來一起學習一下做法!
1、洗乾淨土豆,放上屜鍋蒸,最好用高壓鍋熱,而且很方便。但是,建議沒用過高壓鍋的人最好不要冒險。
2、將雞蛋打勻,加入牛奶,也可以不加入,因爲以中國人一般都不喜歡奶的味道,所以就不需要加入牛奶了。再加少量精鹽、胡椒粉、綿白糖、雞精、蔥沫、火腿沫、紫菜、但不要放入水性過大的水果或蔬菜,否則要多放面,影響口感。同樣火腿沫也可以用香腸沫替代。如果吃素就可以隨自己的喜好放入各式蔬菜或水果。做成配料。
3.去掉蒸熟的土豆的皮,並弄碎蒸好的土豆。
4.在已經調好的配料中,加入適量麪粉。值得注意的是一定要一點一點的加,不要過量,否則太糊了弄不成團狀。並進行拼命地攪拌。
5.將加過麪粉定形後成的土豆餅雛形放進平底鍋裏慢慢煎,記得用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤。如果在做型時新手不是太好做,可以做成小球,再用煎鏟按成餅。
6.通過以上的步驟。可愛好吃又細膩的土豆餅出鍋啦。
操作時要注意:如果水氣大的話,可以在餅上用筷子扎個小洞,在煎時,油要適當的多放一些,出鍋後在用吸油紙或面巾紙將油吸淨 。
做土豆餅一般就是用的中筋麪粉,平時糧店賣的麪粉大多是中筋麪粉。
1、土豆含有較高的蛋白質、豐富的膳食纖維和維生素、豐富的礦物質元素。土豆的營養價值很高,所以很多時候不僅可以作爲一種菜餚,也可以作爲一種主食。所以用土豆製作的土豆餅營養價值也非常高。
2、能爲人體提供熱量。每一百克的土豆餅大約含有的熱量爲126.92卡路里,其中包括蛋白質、碳水化合物、膽固醇、脂肪、和膳食纖維所提供的能量。所以土豆餅可以爲人體提供熱量。
3、輔料中蔬菜和肉類也提供了一定的營養。蔬菜提供了各種維生素的同時,也可以消除土豆餅的油膩。
總得來說,土豆餅包含的比較多的是植物蔬菜類所含有的營養成分。
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