月經過後第幾天最容易懷孕 排卵日怎麼計算
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對於一些備孕的女性來講,成功受孕是她們最希望的事情。雖然有很多女性知道在排卵期間受孕的機率會比較高,但她們卻不知什麼時候是排卵期。今天,我們就一起來了解一下,月經過後第幾天最容易懷孕。
月經過後第幾天最容易懷孕
一般來講,在女性的月經走後第5天開始就會進入排卵期,而在月經走後的第10天就是排卵日,因此女性在月經乾淨後的5天就可以安排性生活,可以提高女性的受孕機率。爲了保險起見,我們將排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。在排卵期內同房容易受孕。如果打算要孩子,必須要安排在這段時間同房。另外女性除了通過計算月經走後的日期,還可以通過觀察自己身體來表現判斷是否進入排卵期。
排卵日怎麼算
1.經期推算法
對於月經週期正常的女性,推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。對於月經週期不正常的女性,排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
2.排卵試紙法
女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峯值,使用排卵期試紙能較爲準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測,當將要出現接近高峯值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。
3.宮頸粘液計算法
當進入排卵期時,白帶量由少漸漸增加,越來越稀薄,透亮,呈拉絲狀,使月經後一直較乾燥的下身會逐漸變得潮溼。當上述帶狀白帶流出時,會有一種滑膩感。這種宮頸粘液大量分泌可持續約2-3天,也就是女性的排卵期。
4.基礎體溫計算法
正常情況下,育齡婦女的基礎體溫,於月經前半期較低,排卵期更低,排卵後24小時~幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量,並用座標紙紀錄,以便觀察分析。
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