預防乳腺炎應該怎麼做
本文已影響8.28K人
本文已影響8.28K人
乳腺炎是一種高發病,也是一種常見病,患了乳腺炎不僅影響了自身的健康,也影響了孩子的健康,因爲乳腺炎多發於哺乳期的女性,所以預防乳腺炎應該怎麼做呢?專家指出,預防乳腺炎有七大方法。那麼預防乳腺炎的最好的七個方法是什麼呢?下面我們就來了解一下。
一、防止乳頭破裂。乳頭破裂既容易乳汁瘀積,又有可能因傷口而發生細菌感染。
二、積極治療乳頭破裂,防止出現併發症。
三、防止乳汁瘀積。
四、保持乳房清潔,防止細菌感染。產前清洗乳房,去除乳頭部粘垢;哺乳前要清洗乳頭,尤其是乳頭已有破裂者;避免對乳房的擠壓,穿衣服要寬鬆。
五、宜常作自我按摩。產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法:一手用熱毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上側,以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛,或者乳房上有腫塊時,手法可以重一些。在自我按摩的同時,可稍用力擠壓乳房,把乳汁從乳頭擠出,反覆幾次後,乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次,每次 15-20分鐘。
六、少吃有刺激性的食物,如蔥、姜、蒜等。中醫認爲,急性乳腺炎是由於內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物,以免助火生瘡。
七、食物藥物預防。可以常吃些海帶,海帶有軟堅散結作用,涼拌吃或燉雞肉吃,可預防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症狀者,可用蒲公英30克,陳皮6克,水煎服,每日1劑。
預防乳腺癌要怎麼做
預防雀斑應該怎麼做
預防胃病應該怎麼做
預防風溼性關節炎應該怎麼做
預防破傷風應該怎麼做
肩周炎應該如何預防 怎麼預防肩周炎
哺乳期如何預防乳腺炎
產後乳腺炎應該怎麼預防
夏季皮炎應該怎麼預防?
蕁麻疹預防應該怎麼做?
乳腺癌怎麼預防 吃什麼預防乳腺癌
預防乳腺炎的8大注意事項 如何預防乳腺炎
預防偏頭痛應該怎麼做
哺乳做好5件事,讓你遠離乳腺炎 哺乳期如何預防乳腺炎
鼻竇炎應該怎樣預防
預防痛經應該怎麼做
預防腦瘤應該怎麼做
應該怎麼預防乳腺癌復發
預防中風應該怎麼做
預防青光眼應該怎麼做
預防上火應該怎麼做
乳腺癌最基本的飲食建議 乳腺癌應該這樣預防
預防肺癌應該怎麼做
預防脫髮應該怎麼做
預防中暑應該怎麼做
預防遺精應該怎麼做
預防溼疹應該怎麼做
預防心悸應該怎麼做
前列腺炎症狀 該怎麼預防前列腺炎
陰道炎應該如何預防 怎麼預防陰道炎