祛溼茶的功效和副作用 祛溼茶有什麼用及影響
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身體裏會存在一些溼氣,可能會讓人的身體產生不適,於是很多人都在尋求去溼氣的方法,其中祛溼茶就是一種。那麼祛溼茶的功效和副作用是怎樣的呢?一起來看看吧。
祛溼茶的功效和副作用
祛溼茶的功效
祛溼茶具有很好的保健功效,能夠促進胃腸蠕動,有一定的助消化作用,同時還能預防身體浮腫,促進減肥,如果有以上這些問題的人,喝了祛溼茶以後,會改善這些症狀,變得輕盈苗條一些。同時祛溼茶喝了之後還有清熱去火的作用,尤其是在大夏天人們喝了祛溼茶之後會感覺身心都比較舒服。
祛溼茶的副作用
很多溼氣重的人會選擇自行服用祛溼茶調理,不過祛溼茶的成分千差萬別,加上不同人的體質也不一樣,所以喝祛溼茶之後可能出現的副作用也不相同。
由於溼氣分爲寒溼和溼熱,有的人還合併脾虛等情況,自行服用祛溼茶就容易出現一些副作用。比如寒溼重的人喝了去溼熱的茶,就容易導致體內寒氣更重;溼熱重的人喝了去寒溼的茶,就容易導致體內熱氣更重;脾虛夾溼氣的人喝了太寒涼的祛溼茶或祛溼作用太猛的祛溼茶,也會導致脾虛加重;而且溼氣不重的人長期喝祛溼茶還有導致陰液耗傷的可能;而且部分祛溼茶裏含有的成分久服會損傷肝腎。
所以建議選用祛溼茶之前找專業中醫辨別體質,然後根據具體情況推薦祛溼茶,這樣才能提高療效,並把副作用降到最低。
閱讀完上文的介紹後,相信大家已經清楚的知道了祛溼茶的功效和副作用有哪些,不過在喝祛溼茶的過程中,要對飲用量做出確定的同時,也要根據個人情況的不同,選擇祛溼成分不同的茶飲。
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