中暑的症狀是什麼 中暑後會出現哪些症狀

很多人夏天出現了渾身無力、食慾不振等症狀，便擔心自己中暑了，想知道中暑的症狀有哪些。那麼常見的中暑症狀是什麼？

中暑是一種因長時間暴露在高溫環境中或劇烈體力活動導致的熱應激反應。下面是中暑常見的症狀：

1、高體溫：中暑時，體溫超過正常範圍是最常見的症狀之一。體溫可能升高到39℃以上，甚至超過40℃。

2、皮膚狀況：中暑時，皮膚可能變得熱烘烘的，出現潮紅或皮膚乾燥。在某些情況下，中暑者的皮膚可能出現溼潤，因爲劇烈出汗導致水分丟失。

3、頭暈和頭痛：中暑可能導致頭暈和頭痛，這是因爲長時間暴露在高溫環境中引起血管擴張、血流改變和脫水等因素所致。

4、乏力和虛弱感：中暑會導致體力耗竭和能量消耗過高，使人感到乏力和虛弱。

5、噁心和嘔吐：中暑時，身體對高溫環境的適應能力下降，中暑者可能會感到噁心和嘔吐，這是身體通過排斥對抗高溫的一種反應。

6、心跳加快：中暑會導致心率加快，這是身體爲了通過增加血液循環來降低體溫。

7、心理狀況改變：中暑可能引起中樞神經系統的異常，包括情緒波動、焦慮、混亂、煩躁、意識模糊甚至昏迷等症狀。

8、呼吸困難：嚴重中暑可能導致呼吸困難，因爲高溫環境影響了呼吸系統的正常功能。

9、肌肉痙攣和抽搐：中暑時，肌肉痙攣和抽搐是由於電解質不平衡和水分喪失等引起的，通常涉及肌肉羣，如手指、手臂、腿部等。

10、中樞神經系統功能障礙：在熱中風及其嚴重形勢下，可能出現昏迷、癲癇發作、意識喪失和神經功能障礙等嚴重症狀。

如果出現中暑症狀，需要立即採取應對措施，將中暑者轉移到陰涼通風的地方，提供足夠的水分補充、休息和降溫。如果症狀嚴重，應及時就醫尋求緊急醫療幫助。