孕婦媽媽們一定要遠離這些東西
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在現代的日常生活中,科技水平以及生活水平越來越發達,可是流產是一個越來越普遍的現象。並且要知道的是,無論是人工流產或者意外流產,都給身體和心理造成一定的傷害。但是,很多孕婦們並不是特別注意,往往因爲飲食上的一些因素導致意外流產,這對整個家庭都是一種不幸。那麼我們能不能避免這種問題呢?吃什麼東西容易導致流產呢?孕婦朋友們一定要注意了。下面趕緊來看看吧!
孕婦吃什麼容易流產?
1、蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。對於生產後的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量爲9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、螃蟹
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
3、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
4、薏米
是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
5、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
6、黑木耳
黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。
懷孕期間的注意事項:
懷孕的頭三個月很重要,緊張、喜悅與不適並存的三個月以及後面的時間,媽媽們也會有很多的注意事項,而生活中需要注意哪些方面,這都是很重要的問題,那麼我們一起來看看懷孕期間的注意事項吧。
1、不要劇烈運動。
在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當的運動。但是,在懷孕早期的時候,胎兒的發育不穩定,孕媽媽的身體狀況也不穩定,在這個時候,媽媽們千萬不要進行劇烈的運動,以免發生流產。
2、要注意個人衛生。
剛剛懷孕的女性朋友,由於身體的變化,以及對營養的需求增加,媽媽們身體代謝會非常快,陰道的分泌物增多,使準媽媽們容易受到細菌的侵害。所以,進入懷孕期間之後,媽媽們要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
3、穿衣要恰當。
在懷孕早期,媽媽們的穿着應該保持柔軟、寬大,不要進行束腰,不要穿緊身褲,更不要穿高跟鞋。否則,很容易導致流產的情況發生。而且高跟鞋還會導致媽媽們腿部疲勞,對身體健康不利。
4、做好檢查的工作。
如果懷孕早期出血,可能是因爲宮外孕、流產以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎不得,應該馬上到醫院檢查。媽媽們早期懷孕有出血等流產現象,到醫院檢查排除宮外孕之後,就應該聽從醫生囑咐,做好安胎的工作。
結語:好了,上面說到的關於生活中孕婦安胎的相關問題了,孕婦媽媽們是不是更加了解了呢?另外呢,孕婦媽媽們一定要注意要保持充足的休息。媽媽們的休息是非常重要的,每天應該保持8—10小時的睡眠時間,不要讓自己處於疲憊狀態。同時,媽媽們還應該遠離輻射,不要長時間看電視、玩電腦,或者是打電話。
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