世界頭皮健康日:警惕頭屑頭癢的4大誘因
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爲了提高公衆對頭皮健康的認識,國外研究機構將每年的11月1日定爲“世界頭皮健康日”,宣傳和普及頭皮健康的知識。頭皮健康的一個重要標準,就是沒有頭屑。據悉,世界衛生組織將“頭髮有光澤、無頭皮屑”列爲人體健康的標準之一。
如果頭皮經常發癢,一撓出現好多頭屑,髮絲間、肩膀上散落着片片白屑,這就是頭皮向你預警,它可能生病了。揮之不去的頭屑、頭癢問題,到底是怎麼回事兒呢?
反覆頭屑頭癢的內因:大多是“真菌惹的禍”
自然脫屑人人都有,是頭皮正常生理代謝的產物,一般以小於0.02毫米的細小顆粒脫落,人眼幾乎看不到,也不會影響人們的日常生活,稱之爲生理性頭屑。而反覆的、大塊頭皮屑則可能是由真菌引起的病理性頭屑。真菌(馬拉色菌)在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層過度增生,致使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落。
頭屑出現時還常常伴有瘙癢、發炎等症狀,讓頭皮變得異常脆弱和敏感。倘若沒能採取有效方法來治療,頭屑頭癢將會反覆上演,不斷“糾纏”。
頭屑頭癢的影響因素
1.精神壓力大
經常熬夜、加班,工作、學習壓力大,精神高度緊張等都是內分泌失調的誘發因素,此時皮脂分泌過多就會產生頭屑頭癢的問題。
2.不良生活習慣
喜食辛辣、刺激、油膩食物,再加上吸菸、飲酒等不良生活習慣會間接造成頭皮免疫力的降低,讓真菌有機可乘,輕而易舉地“佔領”頭皮。
3.使用不良美髮用品
美髮時使用的劣質品中含有的有害物質會刺激頭皮,帶來一些不良反應,頭屑頭癢就是其中之一。
4.季節交替
氣溫變化,頭皮也跟着敏感起來,頭皮屑易出現在季節交替之際。以春夏季節交替爲例:氣溫升高,人體流汗增多,頭皮油脂分泌會異常增多。
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