營養過剩運動過少小糖友在增多 早篩查利於預防
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今天是“世界糖尿病日”。一個值得關注的數據是,目前我國每10個糖尿病患者中就有1個是青少年。攝入高脂肪、高蛋白食品越來越多,運動卻隨着遊戲方式、學習壓力的影響越來越少,肥胖成了很多小孩成長中的困擾。醫生介紹,這也成了兒童患2型糖尿病的重要誘因。不過,過分控制飲食並不能解決問題,反而可能影響孩子營養,因此堅持適度運動非常重要,建議肥胖兒童每天參加1小時左右的適量運動。如果患兒有感冒、發燒、足部或下肢感覺異常、身體突然發生劇烈疼痛、視物模糊時,應該臥牀休息,避免運動。
早篩查利於預防控制病情
據介紹,兒童糖尿病患者每年都在遞增,爲什麼家長卻極易忽視呢?原來,多數兒童在患有糖尿病的初期時,“三多一少”(多尿、多飲、多食及消瘦)的症狀並不明顯,患兒通常第一次發病是由呼吸道、泌尿系統或皮膚感染等引起的,常伴有發熱、呼吸困難、精神不振等症狀,容易被誤診爲上呼吸道感染、支氣管炎、中樞神經系統感染等,家長沒有引起足夠重視。內分泌科醫生提醒,家長不要因爲害怕麻煩或心疼孩子,而拒絕做一些必要的檢查,儘早篩查對預防和控制兒童糖尿病都非常重要。
控糖標準與成人區別對待
兒童正處在長身體的時候,血糖波動有時大,如果血糖控制過分嚴格反而會引起低血糖,可能對患兒造成嚴重危害,因此兒童糖尿病的血糖控制標準要比成人寬鬆得多。一般情況下,患者長期血糖控制的目標爲維持糖化血紅蛋白在7.5%以下,且沒有嚴重低血糖發生,短期血糖控制的目標爲餐前血糖4~8mmoI/L,餐後血糖≤10mmol/L較爲合理。如希望血糖得到良好控制,每日血糖監測最好在4次以上。(田小雨)
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