骨質疏鬆可以鍼灸嗎
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骨質疏鬆指單位體積內骨組織低於正常量，致使骨外形雖在，但骨小樑稀疏，由此而引起骨質的壓縮、變形、疼痛等一系列功能障礙，除了藥物治療外常常配合其他飲食療法，比如鍼灸療法，那麼骨質疏鬆可以鍼灸嗎？
骨質疏鬆可以鍼灸嗎
骨質疏鬆可以鍼灸，但是請在專業醫生的指導下操作進行。
鍼灸療法包括針刺療法和艾灸療法，具有調和陰陽、補虛瀉實、扶正祛邪的功能，實驗證明鍼灸是治療骨質疏鬆症方法之一，可緩解臨牀症狀、調節骨代謝和提高骨密度。在治療時要辨證論治，對症選穴，做到標本兼治。
骨質疏鬆的針刺療法
取穴：腎俞(雙側)、大腸俞、夾脊穴、委中、崑崙、太溪、三陰交、足三裏。
操作：毫針直刺，骨質疏鬆患者一般年紀偏大，體質較弱，針刺時以補法爲主，刺激量要輕。
得氣後留針15~20分鐘。請在專業的醫生指導下治療。
骨質疏鬆的艾灸療法
取穴：選取腎俞穴（第2腰椎棘突旁開2橫指處，左右各一穴）；關元穴（臍下3寸）。
操作：可以選用艾炷隔姜灸或者艾條懸起灸，每次艾灸的時間根據患者年齡、體質及病情程度而定，時間可不固定，以耐受爲主，一般每穴各灸15—20分鐘，隔日一次，15—20次爲一療程，可在醫生指導下掌握方法後，自行在家中操作。
小貼士
鍼灸療法只是輔助治療骨質疏鬆的一種方法，而且需要堅持一段時間，纔有療效。患者還要多注意日常飲食，多攝取富含鈣質的食物，比如奶類、豆類等，加強體育鍛鍊，預防骨質疏鬆。
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