女性溼氣重的表現
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現代社會,很多人處在亞健康狀態,體內溼氣重是不少人存在的問題,尤其是女性朋友居多,關於女性溼氣重的表現,是很多人想要了解的問題。
當溼氣侵蝕身體的時候,頭部是首先會出現不適反應的部位,具體表現爲頭昏腦脹,身體困重,四肢乏力,渾身不舒適。此外,還伴隨發熱、怕冷怕風,流清鼻涕等表溼症狀。
溼氣困擾脾臟腸胃,其正常運行效果受到影響,會表現出胸悶腹脹、食慾欠佳、飯量變小等症狀。當脾虛運行不利而出現“內溼”時,還常伴隨口味淡、口黏乏味、口渴但不想飲水、倦怠乏力等氣虛、溼困表現。
觀察舌頭是看一個是否溼氣過重的簡單方法,如果舌頭兩側有殘留牙齒壓迫的痕跡,也就是俗稱的齒痕舌,就說明體內的溼氣還是比較重的。
舌苔的顏色如果是粉潤紅潤,那就是比較正常的,如果舌苔顏色過於發白發黃,並且比較厚實的,則表明體內溼氣比較重。舌苔厚膩是溼氣重的經典表現,這種現象常在機體還沒有表現出明顯病態態勢時就有所表現,看舌苔狀況以清晨剛起牀的表現最爲準確。
現代社會,很多人處在亞健康狀態,體內溼氣重是不少人存在的問題,尤其是女性朋友居多,關於女性溼氣重的表現,是很多人想要了解的問題。
如果是經常感覺無精打采,怎麼睡都覺得不足夠,脾胃也很虛弱,有這些情形的人就可以100%確定身體溼氣很重了。
如果全身受到溼氣侵蝕了,關節也會出現一定的不適症狀,部分表現爲氣血運行不暢,四肢關節會有痠痛沉重感,關節屈伸不利等表現。
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