產後漲奶有硬塊怎麼辦 產後漲奶有硬塊該怎麼辦

產後由於女性需要哺乳，因此乳汁會通過乳腺導管分泌到乳頭，進而被新生兒所吸吮，但是由於很多女性乳腺管不通暢，所以會出現產後漲奶，嚴重的情況下會出現硬塊。那麼，產後漲奶有硬塊怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。

產後漲奶有硬塊怎麼辦

1、排空乳汁

讓孩子多吸吮，因爲吸允是最常用最有效的辦法，只有把乳汁吸出來才能夠把這個硬塊緩解。如果奶水量比較多，單純地依靠寶寶吸吮不能完全吸出，那麼就可以採用手動的方法將奶水擠出來，也可以使用電動吸奶器將乳汁擠出，從而保持乳腺導管的通暢。

2、進行熱敷

如果產婦出現了漲奶和硬塊的現象，那麼就可以採取熱敷的方法來幫助改善這種症狀。在熱敷的過程中能夠幫助疏通乳腺中的腫塊，並且能夠改善乳房的血液循環。在熱敷的時候一定要避開乳暈和乳頭的位置，因爲這兩個地方的皮膚比較嬌嫩，很容易燙傷皮膚。

3、按摩乳房

按摩乳房能夠幫助疏通乳腺，在按摩的時候可以用雙手托住單邊的乳房，然後從乳房底部一直按摩到乳頭，之後再將乳汁擠出來。但是一定不要採取過度暴力按摩或者是採取催乳的辦法，因爲臨牀工作當中經常能夠碰到那些經過催乳的女性出現急性乳腺炎，這種情況得不償失。

4、洗熱水澡

如果產婦出現乳房脹痛的現象，並且還出現了硬塊，那麼在這種情況下就可以洗一個熱水澡，並且對乳房進行按摩，這樣能夠幫助緩解乳房不適的症狀。另外也可以將乳房浸泡在溫水中，然後輕輕的搖晃乳房，這樣能夠幫助乳汁順利的流出來。

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