夏天皮膚乾燥怎麼辦 夏天皮膚乾燥的治療
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皮膚乾燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。其症狀主要爲皮膚髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。那麼，夏天皮膚乾燥怎麼辦呢？
夏天皮膚乾燥怎麼辦
夏天皮膚乾燥一定要正確喝水，正確的飲水方式不僅能夠促進皮膚新陳代謝，還能給皮膚補充充足的水分。每天8杯水，每次喝水不宜喝太多，養成少量多喝的形式，這樣皮膚才能接收體內源源不斷的水分。可以在洗澡之後塗抹身體乳或者是其他滋潤皮膚的產品，比如魚肝油軟膏，維生素E乳膏，針對臉部的皮膚可以使用一些補水的面膜或者是保溼的產品，多吃一些水果，如橘子，橙子。也可以給身體做按摩，按摩穴位，促進血液循環，身體就不會太乾燥。
引起夏天皮膚乾燥的原因有很多，由於長期睡眠不足或過度減肥、疲勞、偏食等不良的生活習慣導致血液循環變差，使皮膚失去彈性變得乾燥。由於夏天空氣乾燥，導致皮膚水分流失過快，引起皮膚乾燥。還有隨着年紀增長，身體內的雌激素含量會變得越來越低，皮膚上分泌的油脂分泌就會減少，油脂少了，皮膚就會越來越乾燥。
以上就是對夏天皮膚乾燥怎麼辦的回答，希望這篇回答對您有幫助。
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