艾灸後發冷是排寒反應嗎
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艾灸後發冷可能是排寒反應,也可能是發熱導致的。患者應該根據自身情況來處理。
艾灸是指中醫鍼灸療法中的灸法,具有溫經散寒、扶陽固脫、活血化瘀、防病保健等作用。治療後出現發冷的情況,可能是排寒反應,部分患者還有出汗、排尿、打噴嚏、流鼻涕、腹瀉等症狀,通常是正常的,症狀比較輕微,患者不用擔心,注意保暖,多休息即可。但是如果患者發冷持續時間長,或是症狀加重,可能是治療後保暖不當造成的發熱。如果體溫低於38.5℃,建議通過物理降溫的方式緩解,如果超過38.5℃,應該在醫生指導下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬片等退燒藥物來治療。
平時清淡飲食,適量吃新鮮的水果蔬菜,比如藍莓、西紅柿等,早睡早起,適當運動,有助於提高身體免疫力。
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