尿酸高可以吃玉米嗎 尿酸高可不可以吃玉米
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尿酸高現象對健康非常不利,會引起痛風的發生。如果檢測到尿酸高,請注意適當控制尿酸,以免尿酸過高導致痛風,導致痛風發作。其中有很多禁忌。那麼尿酸高可以吃玉米嗎?
尿酸高可以吃玉米嗎
尿酸高一般可以吃玉米。尿酸高是主要由體內嘌呤代謝障礙引起的疾病,主要不能吃嘌呤含量高的食物,如海鮮。另一方面,玉米是主要含有膳食纖維、微量元素和礦物質類營養物質的粗糧類食物,嘌呤類成分比較低,尿酸高的患者可以食用玉米而不會對病情產生不良影響。但是,請注意玉米的吃法。不推薦用玉米做玉米汁,或者用玉米松果等甜食吃。一般建議水煮玉米或蒸玉米吃。
尿酸高的患者在日常生活中要注意多喝水,有助於增加體內嘌呤代謝,緩解病情。日常不要喝啤酒,不要吃海鮮,以免病情惡化。要勞逸結合,避免疲勞。疲勞和突然發冷會誘發痛風的急性發作,所以請避免疲勞過度和突然發冷。
病情嚴重時建議及時就醫。對症治療。切記盲目用藥,導致不良後果。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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