月經期間可以吃火龍果嗎 月經期間可不可以吃火龍果
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火龍果是一種常見的水果，一般在超市或者水果攤上都有，很多人都喜歡吃。有些女人來例假的時候會忍不住想吃火龍果。那麼月經期間可以吃火龍果嗎？
月經期間可以吃火龍果嗎
月經期間不能吃火龍果，因爲火龍果是寒性水果。如果在經期吃，可能會引起經期小腹疼痛。另外，經期不能吃西瓜、梨、香蕉、山竹。這些也是寒性水果，吃了可能會引起痛經，所以經期要特別注意飲食。
月經期間，女性的內分泌平衡受到一定程度的影響，體內會發生一些微妙的變化。此時血管脆性增加，血管收縮力下降，破裂後容易出血。另外，在月經期間，女性的痛覺神經比較敏感，一般抵抗力比較差。因此，在月經期間，拔牙患者更容易生病，容易感染。
儘量吃扁平的水果，如橙子、桃子、櫻桃、荔枝、龍眼、葡萄、蘋果、無花果、草莓、西紅柿等。同時避免寒性水果，如西瓜、柿子、香蕉等。可以多吃黑木耳、花生、核桃、大棗、桂圓，對女性健康有益。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
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