湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用

蛋白質粉是採用提純的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的幾種蛋白組合體，爲人補充蛋白質。那麼湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用是什麼？

湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用

湯臣倍健蛋白粉的主要作用是增強人體的免疫力，補充蛋白質，增強人體的免疫力，主要的適用人羣是一些免疫力低下低蛋白血癥以及產後體質虛弱，手術後以及傷口癒合期間的人羣。蛋白質粉的使用方法有很多種可以直接泡水喝，也可以放在食物中，或者是一些其它飲料當中混合服用。比如說熬稀飯的時候可以跟稀飯同時服用，可以與牛奶攪拌服用。

湯臣倍健蛋白質粉主要是爲人體補充蛋白質，提高人體免疫力，能促進傷口癒合，也能促進身體康復降低血漿膽固醇，預防和減輕動物蛋白對腎臟的損害，有效預防心臟病。

蛋白質粉適合那些人羣

1、運動人羣

熱衷於運動的人羣，日常蛋白質的消耗量較一般人要更多一些，要攝入更多優質的蛋白質來修復受損的組織細胞，所以，日常需儘量保證蛋白質的攝入量，尤其是優質蛋白質，適量食用蛋白質粉，可以額補充優質蛋白質，還能起到促進新陳代謝的作用。

2、免疫低下者

日常中，經常會出現三餐不定時，日常壓力較大，容易感到疲勞的人，其實可以通過適量食用蛋白質粉，及時地補充機體所需蛋白質，有助緩解飢餓感，減輕疲勞感，還能減少蛋白質攝入不足的問題發生，有助增強個人免疫力。

3、處於生長髮育期的少年

處於生長髮育期的少年，日常需攝入更多的蛋白質，而且攝入的蛋白質應有一半爲優質蛋白質，這樣才能更好地滿足身體發育的需要。雖然青少年可以從三餐的食物中攝取到蛋白質，但可能還是存在蛋白質攝取不足的問題，建議適當地食用蛋白質粉，這樣可以額外補充機體所需蛋白質，這樣有助於青少年的生長髮育，還能增強免疫力。

4、中老年人

由於年齡的原因，大多數中老年人會出現胃腸消化吸收能力降低的問題，日常若僅靠三餐的食物攝入，是難以滿足機體蛋白質需求的，蛋白粉富含優質蛋白質，且易於人體所消化吸收，中老年人日常適當補充蛋白質粉，可有效補充機體日常所需蛋白質，從而增強機體免疫力。

5、素食者

動物性食物大多富含蛋白質，也是人體日常攝取蛋白質的主要途徑，素食者日常少吃或不吃動物性食物，容易出現蛋白質攝取不足，營養不良等問題，建議素食者日常適量食用蛋白質粉，可以及時補充機體所需優質蛋白質，保證營養均衡。

以上即是對湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。