吃巧克力會上火嗎 吃巧克力會不會上火
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不少女性朋友都喜歡吃甜食,特別是巧克力,但是也因爲怕發胖,影響健康,因此,她們對巧克力可是又愛又恨啊，還有人說吃它還上火，那麼吃巧克力會上火嗎？
吃巧克力會上火嗎
吃巧克力一般不會出現上火的症狀。中醫認爲，上火是由熱毒引起的一系列症狀的總稱，如面紅、口瘡、口腔潰瘍、耳內流膿、口乾口苦、牙齦腫痛、咽喉腫痛、癤瘡皮面、小便短赤、大便不通等。上火的原因有很多，可能是外感風熱，也可能是內火毒，也可能是內腑功能失調導致的內生熱邪。
此外，飲食不慎，如過多攝入溫熱、辛辣、刺激性食物或藥物，會導致體內陰液流失，產生虛熱。根據內熱過盛的原因，可分爲實熱和虛熱，虛熱主要是體內陰液流失所致。巧克力雖然是一種熱量很高的零食，但是它沒有明顯的溫熱特性，對脾胃也沒有明顯的傷害，所以不會引起上火的症狀。
女性在經期，最好少吃巧克力，否則會加重痛經、經期煩躁、乳房脹痛等經期不適。因爲含有少量的咖啡因，所以女性在孕期和哺乳期不宜大量食用巧克力。希望這篇回答能幫助到您!
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