懷孕能吃鴨梨嗎
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鴨梨富含的營養素特別多,如維生素、有機酸、鈣、磷等,還含有葉酸,可以使孕婦的體質得到增強,還有利於胎兒的正常發育。另外,很多孕婦都會發生或輕或重的便祕,適當食用鴨梨可以起到促進胃腸蠕動、通便的作用,可以緩解便祕。但是需要注意,鴨梨是比較寒涼的水果,孕婦如果吃多了,可能會導致孕婦發生腸道的痙攣,嚴重的還可能會導致孕婦發生流產的現象。因此,孕婦在吃鴨梨的時候,需要注意食用量,以免造成不適。
在食用水果或者食物時,孕婦要根據自身的體質食用,對於寒涼性的食物,孕婦應少量食用,如果出現身體不適的情況,建議及時前往醫院就診。
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