蹲久了站起來頭暈是什麼原因
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蹲久了站起來頭暈,可能是生理因素,也可能是病理因素引起,例如低血糖、貧血等。具體分析如下:
一、生理因素
可能是長時間蹲着,導致下肢血液循環受阻,突然站起後血液迅速向下肢流去,加上重力的影響,可能會導致腦部出現暫時性缺血引發的不適,此情況一般無需過於擔心,也不必特殊治療。
二、病理因素
1、低血糖
可能自身存在低血糖,當長時間蹲着,腦部本身就短暫缺血,再加上低血糖導致腦細胞獲得能量減少,會比較容易引發蹲久了之後出現眩暈、噁心以及嘔吐等症狀。可以適當食用一些含糖量高的食物,如蘋果、西瓜等。
2、貧血
當身體存在貧血時,血液當中的血紅蛋白量會比較低,因此給局部組織輸送氧氣、去除二氧化碳的功能也會受到影響,就可能會導致二氧化碳大量堆積引起此類情況。建議患者可在日常生活中適當補充鐵劑即可。
除了上述常見原因外,也不排除和頸椎病有關。患者可明確自身病因,採取針對性治療。
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