獻血多了對身體有害嗎
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一般情況下,獻血多了可能對身體有害。具體分析如下:
獻血能夠促進新陳代謝,還能刺激骨髓造血功能,血液循環增加,能夠預防心腦血管疾病發生,獻血對年齡和身體健康要求很嚴格,一般只要身體健康,年齡在18~55週歲的人羣,沒有傳染病、營養不良等疾病,都可以適當進行獻血,一般與上次獻血間隔半年,不會對身體造成影響。如果一次性獻血過多或頻繁獻血,可能會導致出現貧血症狀,比如頭昏、乏力等,而且頻繁獻血會增加血管的脆性,可能會發生血管破裂的情況。所以獻血要按規定來,不能盲目地隨時獻血。
除此之外,獻血前要注意正常飲食,不要空腹,避免獻血期間出現頭暈眼花的情況,但是要注意吃東西不要吃高脂肪、高蛋白質食物,可能會影響血液質量,獻血後注意休息,及時補充營養。
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