適合心絞痛患者的飲食是什麼
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適合心絞痛患者的飲食包括清淡爲主、多吃富含維生素和膳食纖維的食物、利於改善血管的食物等。
1.清淡爲主:心絞痛患者在日常飲食上建議以清淡飲食爲主,要低鹽、低脂、低熱量飲食,多吃優質蛋白質食物,比如雞蛋、瘦肉、豆類等。避免食用動物內臟、油炸、燒烤等油膩性的食物。
2.多吃富含維生素和膳食纖維的食物:日常飲食上可以多吃一些富含維生素和膳食纖維的食物,比如蘋果、西紅柿等新鮮的蔬菜和水果,有助於淨化血管,降低血液黏稠度和膽固醇濃度。
3.利於改善血管的食物:心絞痛患者在日常飲食上可以多吃一些有利於改善血管的食物,比如大蒜、洋蔥等。也可以適當的用一些綠茶、普洱茶等,可以改善微循環,清除自由基,保護心腦血管。
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