劇烈運動後咽部會充血嗎
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劇烈運動後咽部可能會出現充血的現象。
人體在劇烈運動後會加速心跳,經鼻呼吸不能滿足人體的正常需求,所以需要張口呼吸提供人體所需要的氧氣,鼻腔和鼻咽部黏膜在空氣的刺激性下,就會出現充血和腫脹,所以會出現乾咳、咽部疼痛等不適的症狀出現。此外,劇烈運動後心髒跳動加快,會促進周身血液循環,會導致全身血管擴張、黏膜充血,當大量的氣體從喉嚨流出,導致蒸發,也會引起咽喉部黏膜充血和乾燥,當咽喉粘膜充血破裂後,患者會感覺到咽喉部有異物感,吞嚥時明顯疼痛,還會出現唾液中帶有血絲的現象。
咽部出現充血後,患者需要吃些清淡易於消化的食物,注意多休息,避免勞累,需要多飲水緩解,多吃些含有維生素高的水果和蔬菜。
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