流感的預防措施有哪些流感的預防措施都有什麼

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現如今流感現象極爲廣泛，需要採用正確的方式預防，可以減少一些不必要症狀發生。流感的預防措施有哪些？

流感的預防措施有哪些

流感預防措施，首先要注意勤洗手，戴口罩，儘量不要去人多的公共場所，人多的地方，如果出現流感症狀，需要及時給予抗病毒藥物治療，多喝水多飲水，合理飲食，清淡低脂，注意休息，勞逸結合，注意保持平衡的心態，保持樂觀，注意人多的地方，與遠距離的人交流超過一米。如果需要咳嗽或打噴嚏，請嘗試用紙巾捂住口鼻。

流感的症狀包括呼吸道和全身的症狀，呼吸道的症狀，部分患者可能有咽痛或咳嗽、鼻塞、流鼻涕，大多數患者沒有。全身症狀多數會出現發燒，全身有明顯的乏力、頭痛、食慾不振、關節和肌肉痠痛，全身不適、精神狀態不佳、沒有食慾，全身嚴重感染症狀非常突出，這些表現與流感相比，個別重症患者可引起肺炎，表現爲氣短、窒息，甚至嚴重的呼吸困難和缺氧，所以病情比較嚴重。