血糖高可以吃涼薯嗎 血糖高能吃涼薯嗎
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血糖高患者在我們生活當中是屬於特殊的羣體,飲食方面的注意事項是比較重要的,因爲血糖的升高會導致糖尿病的出現,所以,血糖高的患者要注意飲食方面的調理,那麼血糖高可以吃涼薯嗎?
血糖高可以吃涼薯嗎
血糖高能否吃涼薯,要根據具體病情來判定。如果血糖控制得好的話,可以適量吃,但是如果血糖控制不好或者一直處於高狀態的話,不建議吃。
豆薯含有糖類、蛋白質、碳水化合物等營養成分,對於血糖比較穩定的患者來說,平時生活中可以少量進食,對血糖沒有很大影響。但是,血糖控制不穩定或處於高水平的患者,不推薦吃紅薯。豆薯含糖量較低,但碳水化合物含量較高,碳水化合物經胃腸道消化代謝後可能產生糖分,血糖不穩定者血糖易升高。對於血糖本來就高的患者來說,血糖可能會進一步上升,病情可能會惡化。
患者日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛鍊身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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