糖尿病可以喝纖維水嗎 糖尿病是否可以喝纖維水
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纖維水屬於身體減負補充營養素飲品的飲料,有些減肥的患者喜歡喝纖維水,那麼糖尿病可以喝纖維水嗎?
糖尿病可以喝纖維水嗎
膳食纖維分爲可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。不溶性膳食纖維不溶於水。主要來源於全穀類的糧食。來源於麥麩、麥片等。他能促進糖尿病患者胃腸蠕動,促進食物通過胃腸道的吸收。這樣可以避免餐後血糖明顯升高。另外,通過吸收水分,緩解便祕,對伴有糖尿病的糖尿病常見病患者有一定的好處。可溶性膳食纖維主要包括植物細胞的貯存和分泌物、微生物多糖等,所以糖尿病的患者是可以喝纖維水的。
脂肪多的飲食會抑制代謝量,增加體重,導致肥胖。肥胖的壞處如前所述,會明顯增加糖尿病的發病率。糖尿病的原因一般是這樣的。另一種是妊娠期糖尿病,可能出現在女性懷孕期間。這個時候主要是懷孕期間身體免疫力和分泌的變化,容易控制,需要積極區分對症治療。
其實不僅是糖尿病患者,對健康人來說,同樣對身體有點好處,所以要求在飲食中適當添加膳食纖維含量。希望這篇文章能夠幫助到您!
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