小孩不愛吃菜怎麼辦該補充什麼 小孩不愛吃菜怎麼辦
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小孩不愛吃菜可以改變烹飪方式、理療來增加小孩的食慾,可以補充些微量元素,比如葡萄糖酸鋅口服液,也可以吃增加食慾的藥物,如健胃消食片等來緩解不愛吃菜的現象。
小孩不愛吃菜怎麼辦該補充什麼
改變烹飪菜的方式,通過做成餛飩、餃子或者將菜放入其它食物中,做成小孩喜歡吃的樣式。把食物做的漂亮,做一些漂亮的食物去吸引小孩,做的色彩斑斕形狀可愛的食物,小孩都喜歡顏色鮮豔的東西,多做幾個形狀,做的小一點,小孩一樣吃一口也就吃飽了。如果小孩食慾不是特別好,也可以配合增加活動量或採取中醫穴位推拿、按摩的方法進行治療,通過推拿、按摩來改善小孩的胃腸功能,促進腸蠕動,改善食慾,增加蔬菜的攝入量。
另外,在小孩不愛吃菜的時候可能也存在其他微量元素的缺乏,這些都可能造成小孩味覺的異常,所以在小孩不愛吃菜的時候要積極的給予鋅劑、鐵劑等治療,給小孩口服葡萄糖酸鋅口服液、葡萄糖酸鋅顆粒,小兒硫酸亞鐵糖漿等可以緩解不愛吃菜的現象。補充賴氨酸維B12顆粒、健胃消食片可以促進生長髮育以及食慾,小孩也會對吃菜感興趣。
菜中含豐富維生素,可以幫助小孩補充維生素、纖維素等營養成分,所以一定要吃菜。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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