杏仁茶的功效與作用
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杏仁茶最初是由宮廷傳入民間的一種特色傳統茶飲。杏仁在古代即被人們用來治療許多疾病,其中不少是與美容有關的,如杏仁可治身面疣,頭面風等。杏仁還有鎮咳化痰、強勁喉嚨氣管功能、理肺、潤肺、怯風寒,所以適合吸菸人羣。那麼,杏仁茶的功效與作用有什麼呢?接下來爲大家解答一下。
杏仁茶的功效與作用
1、鎮痛
苦杏仁裏的安息香具有鎮痛作用,晚期肝癌患者用苦杏仁治療可以緩解病人痛苦,起到止痛的作用。
2、鎮咳平喘
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷分解之後會產生生微量的氫氰酸與苯甲醛,對呼吸中樞有抑制作用,達到鎮咳、平喘作用。
3、潤腸通便
甜杏仁入肺經,能滋潤肺燥,止咳平喘,對肺虛久咳、乾咳無痰等症狀,有很好的緩解作用;但杏仁茶其味甘滋膩,不適宜咳嗽痰多者。同時,甜杏仁還有很好的潤腸功效,尤其適用於體虛腸燥便祕的老年人。
4、美容養顏
甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E等。因此,常飲用杏仁茶能幫助肌膚抵抗氧化,防止黃褐斑、雀斑等色素沉着。
5、抗腫瘤
杏仁中含有一種活性物質叫做苦杏仁苷,這種物質進入血液中,可以幫助殺死癌細胞,對於患有腫瘤的病人而言,適當的吃杏仁,可以幫助維持生命的延續。
6、利於減肥
生活不規律,飲食不規律,肥胖的人羣越來越多,大家減肥的方式多種多樣,有人節食有人運動,其實也可以吃杏仁進行減肥。杏仁含有不發胖的單不飽和脂肪酸,同時杏仁的細胞壁會阻礙脂肪酶接觸脂肪,從而減少對脂肪的消化吸收,利於減肥。
以上即是對杏仁茶的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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