坐月子爲什麼不能吹風
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坐月子期間,無論天氣冷暖,產婦都不宜直接吹風,否則會落下風寒、關節痛等月子病,這是老祖宗的經驗之談,那是否有科學性呢,坐月子真的不能吹風嗎?
坐月子期間不宜吹風。因爲產後百脈空虛,又容易流汗,風邪一旦入裏,除了容易感冒外,還可能導致日後四肢關節遊走性的疼痛,影響身體復原。但並不代表坐月子期間,要捂得嚴嚴實實,門窗緊閉,這樣空氣不對流,很不衛生,因爲月子期間惡露未盡,住在潮溼的地方很容易造成感染,反而會對產婦的身體帶來危害。坐月子期間不要對着風口和冷氣吹,不在寒冷氣候外出即可。
坐月子不能吹風的原因是:因爲產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒溼邪易趁虛而入,引起感冒、風溼、關節痠痛、腹瀉等疾病。所以坐月子時不可直接吹冷氣、洗冷水澡,電風扇、自然風,這些都算是六邪中的“風邪”,容易使產婦感冒。
經過妊娠分娩的消耗,新媽媽體力一般較弱,加上產後汗腺分泌增強,汗毛孔常呈開張狀態,如果吹風受寒,很容易患上感冒,頭痛、肺炎或是產後長期肌肉關節痠痛等病,因此產褥期的新媽媽的確要避免風寒侵襲身體。
坐月子期間,室內可以開空調,但注意不要把冷風口對着產婦吹,同時最好穿著寬鬆輕薄的長袖衣物,預防環境冷熱變化,以免出入冷氣房引起感冒。
在家中也可以把電扇對着反方向吹,讓風打在牆壁反彈回來,使室內空氣流通;冷氣不可直接吹到產婦,必須向着無人的地方吹,再感受涼意即可。
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