積食了怎麼辦 速解法 食療、推拿速解法
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積食是指中醫的一個病症,主要表現爲:主要表現爲腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。那麼積食了怎麼辦,如何快速解決呢?
材料:豆腐80克,香蕉1/2根。
做法:
1.豆腐洗淨,切塊,蒸熟;香蕉剝皮、切塊,備用。
2.用湯匙將豆腐塊及香蕉塊搗碎成泥,並去除較粗的且難以下嚥的膳食纖維,即可餵食寶寶。
功效:香蕉有清熱潤腸、促進腸胃蠕動、改善消化不良的作用。
材料:甘薯90克,豬瘦肉50克,西藍花80克。
做法:
1.將甘薯洗淨,蒸熟,去皮,切塊,備用。
2.豬瘦肉蒸至全熟;西藍花洗淨後,先去除較粗的外部纖維,再氽燙至熟,切塊,備用。
3.將上述材料用食物加工機分別絞碎,再以手捏成球狀即可。
功效:西藍花中較粗的纖維需除去,以免加重寶寶的積食症狀。
材料:胡蘿蔔50克,萵筍100克。
調料:鹽2克,香油少許。
做法:
1胡蘿蔔洗淨,去皮,切小菱形;萵筍洗淨,去皮,切菱形片。
2鍋內加水燒弗,放入胡蘿蔔片和萵筍片焯熟,撈出瀝乾水分。
3將胡蘿蔔片和萵筍片放入碗中,加鹽、香油拌勻即可。
功效:促進腸胃蠕動
材料:生大米或生糯米50克。
做法:
1把生大米或生精米放到鐵鋪裏用小火炒至米粒稍微焦黃。
2然後用這種焦黃的米煮粥。
功效:促進消化。
用兩手的拇指指腹與食指、中指、無名指三指的指腹對應用力,捏住小兒脊椎兩側肌肉,拇指在後,另三指在前,三指向前捻動,拇指隨之推動,每捏一次,向上推推移一點。可從尾骶骨處開始,和緩地向上推移,至頸後枕部爲止。
位置:位於手掌大魚際處
操作方法:用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際,次數在50次左右。
功效:板門穴具有健脾和胃、消食化滯的功效,一般用於小兒消化不良、食積導致的食慾不振、腹脹、大便不調等症狀。
位置:內八卦是以掌心爲圓心,以圓心至中指指根橫紋內2/3處爲半徑,畫一圈,八卦穴即在此圓上。
操作方法:用運法,順時針方向運100次,叫做順雲內八卦。逆時針方向成爲逆運內八卦,如果寶寶伴有哮喘時,可考慮逆運內八卦200次。
操作方法:在孩子的大拇指面順時針方向的旋轉推動。
功效:補脾經能健脾胃、補氣血,清脾經能清熱利溼、化痰止嘔。
位置:外膝眼下3寸,脛骨旁開1寸處。
操作方法:用拇指指腹按揉足三裏1-2分鐘。
1.玄明粉3克,胡椒粉0.5克,共研細末。填入臍中,外蓋油布或油紙,覆蓋消毒紗布,膠布固定,每日換藥1次。用於積食較重之實證。
2.炒大黃30克,芒硝20克,研粗末。混合裝入布袋,外敷患兒臍腹部。用於積食腹脹腹痛便祕者。
酒糟100克,入鍋內炒熱,分2次裝袋,交替放腹部熱熨,每日1次,每次2~ 3小時。用於脾虛夾積者。
積食是指中醫的一個病症,主要表現爲:主要表現爲腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。那麼積食了怎麼辦,如何快速解決呢?
功效:當寶寶貪食受涼後,引起肚腹脹滿,噁心嘔吐、煩躁口渴,舌苔黃厚、大便乾燥時,可服用小兒化食丸。
用法:1歲以下每次服用1丸,每天2次(每丸1.5克),大於1歲每次服用2丸,每天2次
小提示:要用開水溶化後服用。
功效:當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓,不思飲食、口中有酸臭氣味時,可服用小兒消積止咳口服液。(每支10毫升)
用量:
1.小於1歲每次服用5毫升,每天3次
2.1~2歲每次服用10毫升,每天3次
3.2~4歲每次服用15毫升,每天3次
4.5歲以上每次服用20毫升,每天3次
用法:溫開水送服,2歲以上的寶寶可直接飲服。
堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話,可選擇太陽好,風輕的時候,每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
吃完飯後,帶着寶寶溫和地散步半小時到1小時。
寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會磨磨牙,所謂食不好,睡不安。寶寶最近大開的胃口又縮小了,食慾明顯不振。
寶寶常說自己肚子漲,肚子疼。
可以發現寶寶鼻樑兩側發青、舌苔白且厚、還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果你的寶寶有上述症狀,那就是積食的表現了。積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、皮色發黃、精神萎靡等症狀。
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