天麻什麼時間吃最好 天麻最佳搭配
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天麻作爲一種中藥材,不僅具有藥用價值還具有食用價值,但是一些藥材和食材也講究時令才能達到更好的效果,那麼天麻什麼時間吃最好呢?
可根據個人習慣決定。
天麻能夠平肝、息風、止痙,可用於頭痛眩暈、肢體麻木、癲癇抽搐、小兒驚風等症狀。
對於天麻什麼時間吃最好並沒有明確規定,只要符合身體疾病症狀,需要服用天麻,是可以根據個人的生活習慣來決定服用時間的,無論哪個時候吃都會對疾病症狀有一定的改善作用,長期服用還具有改善體質的作用。
如果是爲了治療身體疾病,建議在醫生的指導下遵醫囑服用;如果是爲了調養身體、預防疾病,可以根據自身實際情況來決定。
不同的病症有不同的搭配方法。
如果是爲了治療疾病,建議在醫生的指導下根據病症來進行天麻的搭配。天麻搭配不同藥材會有不同的效果,可用於治療不同的疾病,切記不可自行搭配服用,不僅會延誤病情還有可能對身體造成傷害。
如果是爲了改善體質、預防疾病,建議天麻可以和鴿子一起搭配。天麻具有鎮痛抗驚厥的作用,而鴿子具有豐富的蛋白質及多種營養物質,與天麻一起燉具有益肝養血、熄風止痙的作用,對於頭痛頭暈、肢體麻木等有一定的改善作用。
一週1—2次。
天麻的效果比較強,每週吃1—2次就可以起到比較好的作用了,不建議食用過多,食用過多的話可能會引起身體不適。
而且天麻裏含有天麻苷等成分,這些物質屬於過敏源,食用過多容易導致過敏,會出現皮疹、浮腫、噁心、嘔吐的症狀,如果出現以上症狀建議立即停止服用,多喝水促進身體代謝,症狀較嚴重者建議及時就醫。
御風草根。
天麻爲蘭科植物天麻的乾燥塊莖,又被稱爲定風草,性甘味平,歸肝經,具有熄風止痙、平肝通絡的效果;而御風草根莖斑、葉皆白、有青點,使御風草根,勿使天麻。
兩者一起用的話可能會引起腸道梗塞,而且兩種藥材一種定風,一種御風,功效相反,不建議一起使用。
雖然兩者一起使用可能會對身體有害,但是御風草根在日常生活中很難見到,所以也不需要過度擔心。
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