艾油的功效與作用 艾油的注意事項
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艾油就是生活中常說的艾葉精油,是生活中常見的一種藥物,那麼艾油的功效與作用?艾油的注意事項是什麼?
艾油是是從艾草的葉子、莖的提取物,擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質,將其抹在身上按摩可以幫助推動基礎代謝加快的作用,加速人體排出體內多餘的毒素以及廢物,使人體肌膚細嫩有光澤,具有一定排毒養顏的作用。
艾油是具有一定藥性的,適當的塗抹聞其味道,具有一定祛溼除寒的作用,對於因受涼而造成的發燒感冒、咳嗽等病症,具有較好的預防以及治療作用,幫助提高機體的免疫力,對人體的健康具有好處。
取適量艾油在脊柱按摩,或者泡完腳之後,把艾油塗在手心,雙手搓腳掌,可以幫助促進人體的血液循環,可以幫助放鬆人體的精神,對於雙足、兩腿疲憊者,經常進行,可以緩解其疲勞症狀。
女性經期期間,取適量艾油,將其均勻塗抹在人體腹部進行按摩,這樣可以有效的治療痛經,促進腹部的血液循環,可以痛經,緩解宮寒的症狀,對女性的健康具有一定好處。
將艾油抹在身體疼痛的部位,然後進行按摩,例如頸部疼痛時,將其置於頸部進行按摩,這樣可以幫助緩解肩周炎,脊椎病等不適症狀。
適宜人羣:脾腎陽虛、寒凝血滯者。
禁忌人羣:內熱、高熱者。
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