車前草去溼氣有多厲害 車前草吃多了有沒有什麼副作用
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車前草可以食用,也可以入藥,非常受大衆歡迎,聽朋友說經常食用可以去溼氣,那麼車前草去溼氣有多厲害呢?
不怎麼厲害。
根據中醫記載,車前草是一種性味甘、寒,歸肝、腎、肺、小腸經,有清熱利尿、祛痰、涼血、解毒功效的藥材,常用於水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢、痰熱咳嗽、吐血衄血、癰腫瘡毒等症,所以車前草並不是專業去溼的藥物,對去溼氣起到的作用不大,建議患有溼氣的人羣,在專業醫生的指導下用藥進行調理。
車前草是一種寒性的藥材,吃多了後可能會導致體內寒氣滯留,造成脾胃受損,引起腹痛、腹瀉、食慾不振、消化不良等胃腸不適症狀。
其次車前草中含有大量活性藥理物質,吃多了後不能及時吸收代謝,就有可能會對肝腎造成損傷,引起代謝功能紊亂的情況,比如頭暈、眼花、心悸、低鉀血癥等。
幹品9-30克左右,鮮品30-60克左右。
車前草有幹品和鮮品的用量是有區別的,因爲幹品在經過炮製後,細胞纖維組織都經過破壞,有效成分更易發揮,因此需要的劑量要低一些,而鮮品富含水分,藥理成分不易溶出,需要更多的用量才能達到同等功效。
其次需要注意的是,在用於疾病治療時,具體的用量還需要根據年齡、體重、病情程度等因素來決定,建議在專業醫生的指導下進行用藥。
根據情況看。
車前草幹品的話,不含水分,食用的口感較差,一般只能通過煎湯、泡水、煲湯等方式將其中的有效成分溶出進行食用,而鮮品的話可供蔬食,食用方法非常多,可以清炒、涼拌、煮湯、煮粥、做包子等,一般蔬菜可以做的吃法鮮品都可以。
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