胖大海泡水能加蜂蜜嗎 胖大海蜂蜜泡水喝的功效
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很多人嗓子幹癢疼痛的時候都會用胖大海泡水喝,但是胖大海味道比較淡,有的人就會添加一些蜂蜜調味,那胖大海泡水能加蜂蜜嗎?胖大海蜂蜜泡水喝有什麼功效?
可以。
胖大海是一味中藥,有清熱利肺、潤腸通便的功效,搭配蜂蜜一起食用有潤喉的功效,兩者藥效有較多相似之處,並且蜂蜜與胖大海藥性也沒有衝突的地方,所以是可以在飲用胖大海的時候添加蜂蜜的。
但是胖大海有蜂蜜都有潤腸通便的作用,要注意不要一次性食用過多,不然容易一起腹瀉的症狀,而且在症狀得到改善至消失時,即可停止服用胖大海。
胖大海性涼、味甘,入大腸經、肺經,有清熱利肺、潤腸通便的功效,而蜂蜜性溫。味甘,有滋陰潤燥的作用,兩者一起泡水飲用有潤肺止咳、清肺利咽的作用。
胖大海和蜂蜜都有潤腸的作用,其中胖大海能幫助刺激胃腸肌肉,幫助蠕動進而加速食用消化代謝,而蜂蜜也有通便的作用,食用還能幫助調補脾胃,兩者一起食用對改善腸燥便祕有很大幫助。
2~5個。
胖大海有清熱解毒、降火、潤腸通便的作用,食用後能幫助改善咽喉燥痛、大便不暢等症狀,但是胖大海是涼性的藥物,不宜長期飲用也不宜過多的飲用,不然會加重身體寒涼之氣,尤其是女性,本身體質偏陰,食用寒涼食物會引起機體不適,一般胖大海一次食用2~5個即可。
胖大海本身就是涼性的藥物,食用後能刺激腸胃,給身體帶來寒涼之氣,而本身脾胃虛弱的人來說,食用胖大海會加重脾胃虛弱的症狀,比如加重腹瀉、便溏、消化不良等等。
胖大海有一定降壓的作用,高血壓患者或者血壓正常的人食用後能幫助維持血壓穩定,而對於低血壓的人來說,食用胖大海會引起血壓降低,進而引起頭暈、心慌心悸等不適。
胖大海是味甘的,會含有較多的糖分,食用後會升高血糖,而糖尿病患者食用後可能會導致血糖水平升高,進而引起頭暈頭痛、視物模糊等不適,不利於病情控制。
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