金銀花可以和枸杞能一起泡水喝嗎
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金銀花和枸杞都是生活中常見的中藥材,金銀花具有清熱去火的功效,枸杞是清肝明目的,那麼金銀花可以和枸杞能一起泡水喝嗎一起來了解一下吧。
金銀花可以和枸杞能一起泡水喝嗎
金銀花和枸杞能一起泡水喝。金銀花具有疏散風熱、清熱解毒的功效,而枸杞具有養肝護目、保護視力和提高免疫力等功效,兩種藥材並沒有相沖的現象。金銀花和枸杞一塊泡水喝,還可以同時發揮兩者的最大功效,能夠在一定程度上防止疾病的發生。雖然可以泡水喝,也要按照一定的比例,一般金銀花和枸杞選擇的克數是5克到10克左右。
金銀花和枸杞泡水喝的功效
1.保護血管
金銀花的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分有中樞興奮及降血脂的作用,枸杞中的甜菜鹼物質也有加快脂肪代謝的作用,所以金銀花和枸杞泡水有加快血液新陳代謝,降低體內脂肪、膽固醇含量的作用,可以有效減少血管出現淤堵引起血栓、高血壓、血管硬化等疾病。
2.清熱解毒
金銀花是一種能夠疏風散熱的藥物,對於外感風熱,渾身發熱頭痛等症狀,能夠起到一定的治療效果,而枸杞當中含有非常豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以在我們身體當中轉化成維生素a,能夠維護我們的皮膚以及粘膜的健康,所以也能夠起到預防呼吸道疾病的作用,把金銀花和枸杞放在一起喝,能夠清熱解毒,還能治療風熱感冒。
3.美容養顏
金銀花和枸杞中的多種維生素、枸杞多糖具有抗氧化作用的物質,可以有效抑制黑色素生成,並加快黑色代謝,使皮膚更爲白皙有光澤,並且這些物質還有促進受損細胞修復的作用,可以使皮膚更有彈性,所以金銀花和枸杞泡水有美容養顏的作用。
4.清肝明目
金銀花有清熱解毒的功效,枸杞有滋補肝腎的功效,並且枸杞中含有的枸杞色素具有抗氧化和作爲維生素A的合成前體等中藥功能,而維生素A具有維持眼角膜正常,不使眼角膜乾燥退化,並有增強在黑暗中視物能力的作用,所以金銀花和枸杞泡水,有清肝明目的作用,對緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛、目昏不明等症都有一定功效。
從上文中我們可以瞭解到金銀花和枸杞能一起泡水喝。此外還介紹了金銀花和枸杞泡水喝的功效,希望以上內容內容能夠幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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