減肥吃什麼中藥好 什麼中藥減肥效果最好
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中藥治療肥胖病講究分型論治,辯病論治的原則,並根據不同體質加減用藥,那麼減肥吃什麼中藥好呢?
柴胡性微寒,味苦,辛,入心,包,肝,三焦,膽經,具有瘦身減肥,降脂昇陽,和解退熱,疏肝解鬱等功效,主要用於氣虛肝鬱型肥胖症。
柴胡減肥的主要成分是柴胡皁苷a,b,此外,柴胡醇,油酸,亞麻酸,棕櫚酸,硬脂酸等成分也可降血脂,降血壓,減肥。
減肥應用:柴胡3-10克,煎服,每日2次,長期使用。或用柴胡3克,羅漢果 適量,每次煎取20毫升,每日分3次服用,18日爲1個療程,可降血脂,降血壓,輕身益氣。
菊花性微寒,味辛,甘,苦,歸肺,肝經,能散風清熱,祛脂減肥,平肝明目,養陰,安腸胃,主要用於肝腎陰虛型肥胖及風熱感冒,症見頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花等。
減肥應用:菊花,山楂,萊菔子,夏枯草,陳皮,珠茶,三七,谷芽,黨蔘,人蔘葉,草決明,做茶包,每包9克,每次1包,每日2-3次開水沖泡或水煎,有行氣健脾,消積導滯,清熱利溼的功效。主治消化不良,肥胖,精神疲倦,對高血壓,高血脂有輔助治療作用。
山豆根性寒,味苦,歸心,肺,大腸經,能祛脂減肥,清熱解毒,消腫利咽,常用於火毒蘊藉結型肥胖及咽喉腫痛,齒齦腫痛。
肥胖症患者多由心血管方面疾病及便祕,咳嗽,盜汗等症,而山豆根則對心血管疾病有一定作用,並有輕瀉,祛痰,消腫作用。
減肥應用:山豆根3-5克煎服,每日2次,對火毒蘊結型肥胖伴隨便祕患者,通過輕瀉作用,有減肥療效。
決明子性微寒,味甘,苦,鹹,歸肝,腎,大腸經,能清肝明目,潤腸通便,用於減肥瘦身,目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便祕結。
減肥應用:決明子5-10克煎服,每日2次,長期使用,有潤腸通便,減肥瘦身的功效。或將30克草決明炒至焦黃,研爲細末,放入杯中倒沸水沖泡10分鐘,待溫熱時調入蜂蜜拌勻即成,每日1劑,代茶飲用,能減肥瘦身。
昆布性寒,味鹹,歸脾胃經,能降壓平喘,鎮咳軟堅,化痰行水,減肥祛脂,主要用於癭瘤,瘰癧病,痰飲水腫,高血壓,水停痰阻型肥胖等病症。
減肥應用:原料海帶5克,將海帶用水浸泡後洗淨,切成細絲,用文火炒後放入杯中,用沸水沖泡10分鐘即成,每日1劑,當茶飲用,能利水泄熱,軟堅涼血,適宜於高血壓,高血脂症水腫及肥胖等。
杏仁性微溫,味苦,有小毒,入肺,大腸經,有輕身減肥,降氣止咳平喘,潤腸通便等功效。主要用於肺脾兩虛型形體肥胖,咳嗽氣喘,腸燥便祕等病症。苦杏仁中含有苦杏仁苷,脂肪油及多種氨基酸,對肥胖且伴隨高脂血症患者有明顯療效,可減肥。
減肥應用:杏仁配伍陳皮,半夏,茯苓等藥物,可減肥防病,適宜於肥胖且伴隨高脂血症患者,見高血脂兼四肢倦怠,腹脹納呆,咳嗽有痰等症。
香附性平,味辛,微苦,入肝,三焦經,具有輕身減肥,疏肝理氣,調經止痛等功效,主要用於情志抑制所致的肥胖,肥胖,消化不良,胸膈痞悶,嘔吐吞酸,心腹疼痛,乳房脹痛等症。
減肥應用:常服用香附可有減肥作用,能加速體內脂肪代謝,阻止膽固醇的吸收,防止高脂血的發生。
中藥治療肥胖病講究分型論治,辯病論治的原則,並根據不同體質加減用藥,那麼減肥吃什麼中藥好呢?
萊菔子性平,味辛,甘,入脾,胃,肺經,具有輕身減肥,食積不化,腹痛泄瀉,氣喘咳嗽等病症。萊菔子富含脂肪,揮發油等成分,均可降低血中脂肪的含量,降低膽固醇,對肥胖者有減肥療效。
減肥應用:常服萊菔或萊菔子可輕身,瘦肌,用單味萊菔片4-6片,每日2-3次內服,可降低血脂和血壓。
山楂性微溫,味酸,甘,歸脾,胃,肝經。能消食化積,活血散瘀,行氣健胃,祛脂減肥。用於積滯型肥胖,肉食積滯,胃脘脹滿,腹痛泄瀉,瘀血經閉,產後瘀阻,疝氣疼痛,小兒疳積等病症。
減肥應用:山楂30克,煎服代茶,日服數次,經常飲用,有減肥和預防肥胖的作用。
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